晚上经常失眠,总是睡不着,我的十几万被家... 斯斯文文的璇阳 2019年06月25日 11:46 IP属地: 江苏 晚上经常失眠,总是睡不着,我的十几万被家人把卡收回去了,家人明天才给我卡,希望好心人先帮我咨询,到明天在给你们转可以吗,求求你们了 被浏览575次 回答
您好,我愿意帮您。今天中午我有点时间,私聊我吧?
下午还有空的,需要的话可以找我聊聊吧
失眠只是表象,需要找到压力源。调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约访谈,明确问题表现和解决方向,希望可以帮助到你!