问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

好累~真的好累唉~h

匿名  

容易暴躁情绪不受控制无论谁说一句不好我就会怼她十遍直到我心情好不然善罢甘休,我努力不让自己生气就是控制不了脾气,有什么话直说我不喜欢拐弯抹角我不会聊天只喜欢一个人,因此我和她们不合群都是做自己的事有时候安静多好我是个缺少完全感女生有朋友陪我哪怕静静的我也觉得舒服晚上回到家一个人睡觉让我害怕,但家人说我这么大一个人睡干嘛还要人陪,我努力克制住自己不要害怕我每天睡不好上课没精神成绩也因此下降,神经过敏不知道我害怕什么但就是害怕恐惧,不管晚睡还是早睡都是晚起睡不够上课总是迷迷糊糊一听老师叫课就跟催眠似的老师两年里不曾停过对我家人打电话,回家家人经常我说别人家孩子怎么怎么好说我不如别人家孩子时间长了他们说什么,我是无所谓但成了我内心无法抹去的阴影,越来越反感家人我害怕与家人说话关系也越来越远家人不懂我想什么表达意思他们也不懂只懂的只要我把学业读好就行成绩对他们来说很重要一手机说我不重视学业穿什么吃什么无论做什么都要管着,我连隐私都不能有我被他们搞得精神都要崩溃了大人眼里只有学习最重要成绩就是他们的面子就爱跟别人比来比去,hi呸

回答
最佳答案
贾瑞心理咨询师

从你的文字、我好像看到了一个孤独的人、渴望被接纳、被肯定、被鼓励。不想自己一个人又想拥有一个独立的空间。渴望被关爱、但不要被干涉。你只是一个希望被家人真正爱的小孩。

5个回答
史彩玲心理咨询师

现在的学生是真的挺累的,竞争也激烈,的确需要有人理解支持,给予安慰,这里我们都在。

刘勤喜心理咨询师

    放下完美主义,是我们成长的必经之路。生命的意义并非是达到完美的境界,而是接纳自己的不完美,放下完美的执念。


    其实,世界上,根本没有完美这回事。

李香敏心理咨询师

从文字中读出了你的无奈与纠结,孤独与无助,渴望被爱又反感束缚。真是为难你了!本该无忧无虑学习的年龄,却承受这样的压力,抱抱你,负重前行会很累,愿为你分担些!

张莹华心理咨询师

情绪失控的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。

宋常宽心理咨询师

嗯嗯,发泄出来是好事。能看出来,你心里是有一些心结的,虽然能接受但不开心,需要的话,我们聊聊吧

心理咨询案例更多

相关文章推荐