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忘掉旧爱的最好最快方式是重新寻找新爱吗?...

人生如戏  

忘掉旧爱的最好最快方式是重新寻找新爱吗?太难受了,能有更好的方法吗?感觉太痛苦了……

回答
17个回答
人生如戏普通用户

真的好痛苦,已经过去十来天了,每天晚上都梦到他,这种感觉太煎熬了了,我不知道该怎么办,就是放不下

屈丹心理咨询师

轻易放下的是东西,而不是感情,你的感受是很正常的反应,可是太难熬了。但是找另一个人代替是不可取的。

李为民心理咨询师

一时忘不掉一段感情说明你真的爱上一个人了,一时忘不掉很真实啊,也是你的一段感情经历呀,为什么要这么快就忘记呢?

胡秀娟心理咨询师

恋爱是美好的,美好的东西总是难以割舍的。您的情绪需要释放。

马恩祥心理咨询师

其实从心理的规律来讲,忘掉爱是不太可能的。要么就是值得自己继续爱,要么就是被伤害的爱,这两种爱都是忘不了的,否则就不是爱。这曾经有过的爱,那么最好是把他放下。放下了,不管能不能继续赢得的爱,你都会很坦然。

全都不记得了普通用户

饮鸩止渴,不可取

人生如戏普通用户

因为痛苦,因为不能在一起,不能相见,每天都睡不好……

人生如戏普通用户

可是放不下也忘不了,太痛苦了

人生如戏普通用户

可是我要怎么办,我也想放下,可就是放不下....

马为群心理咨询师

你好!其他老师说的很对,爱的人是不容易忘掉的。想忘掉多想想他的缺点,放大缺点试一试。平时可以把自己的时间安排满,让自己没有时间去想他。唱唱歌,打打球,找朋友聊聊天。晚上跑楼梯和其他体育锻炼,累了入睡。不知这些方法对你是否有用?你可以找适合自己的方法。也可以点我的头像私聊。祝你尽快走出来。

杜杏芳心理咨询师

您好!十年的感情说放下就放下那是神不是人。越想放下越放不下那就对了,你想啊,天天梦里都是这个人然后大脑就继续编故事,你不停地听故事到最后故事烂熟于心,你想怎忘记?唯一的办法我们当大脑是复读机,你该刻意按按暂停键,回到即刻现在做的事上,有时它想播就让它播一会。这样说不知对你是否有启发?

谢慧明心理咨询师

放不下是因为你对他还有期待!愿意的话我们聊聊。

王伟心理咨询师

为什么一定要忘记呢?既然已经发生了怎么可能会忘记呢?不妨记住好了。该吃吃该喝喝,该玩就玩,该乐就乐,但一定要学会总结反思,相处的模式、沟通不畅、性格原因、志趣不同…还是因为外界的因素,理顺清楚了也就清晰了。通常结束一段感情要有半年左右的过渡期,一切交给时间吧!

谢颖灵心理咨询师

你这是治标不治本。
把自己充实起来

蓝奥心理咨询师

接纳现实,才是最好的忘怀

人生如戏普通用户

怎么能转移?转移不了了……

卜彬心理咨询师

忘掉旧爱的最好最快方式是,努力让自己变得越来越好。

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