不知道为什么突然发现如果家里人一吵架就会感觉很烦，整个人有点暴躁有点想哭,偶尔也会抽一下烟让自己颓废一下，今天我爸妈有点小吵我就感觉有点怕，我小时候记忆中也没有什么特别的心理阴影啊想问一哈各位小伙伴有木有知道咋肥事的.
可能是类似的事件啥的看多了有点应激反应吧（估摸的可能不准）
哈哈，当时我爸妈吵得很厉害的时候，我就站中间说你们再吵，我就离家出走，他们就停……后来嘛他们还是会吵，但不会吵着上升到摔东西打起来那种
你所说的症状很明显的是缺乏安全感～安全感是孩子在童年时期就建立起来的，妈妈稳定的情绪以及父母恩爱营造的良好家庭氛围，都是孩子安全感的底色。
如果在一个父母经常争吵的家庭中长大，尽管没有记忆中的阴影，但潜意识会有记忆的痕迹的，所以，就会有了家里人一吵架你就会心烦、暴躁的感受，如果不及时了解清理， 无意中也会将这种情节投射到你的小家庭中。
建议首先接纳自己的原生家庭，接纳这样的父母，接纳这样的自己，将缺失的安全感通过赋能及自我价值感提升等方式补上，成长自己，让自己的思维、行为、经济等各方面独立……
你现在的小家庭是你子女未来的原生家庭，所以，你要不断学习成长～更多的帮助可以私聊
如果爸妈是爱你的，你可以告诉他们不要让你听到他们吵架对你影响不好。
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你的反应很正常啊，父母吵架都会让人不舒服，吵得凶了也会害怕，害怕他们吵到关系破裂，孩子都不愿意看到这样的画面，毕竟都希望家里和谐美满又安宁。不过吵架只是父母的一种沟通方式，是他们之间在解决问题，有这个认知，可能会让你觉得好一些。抱抱~