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高考完迅速变胖，怎么破
匿名
我高考前就不瘦，考完迅速变胖，上称体重明明没长多少，但是脸和肚子胖得很明显，我有尝试少吃+爬山，但还是没大有用[捂脸][捂脸][捂脸]
方便说下身高，体重吗？可以私聊？
高考是一个辛苦的过程，相信您为了高考一定付出很多的努力，先恭喜您。高考后，积压在心里的压力一下子消散，另外可能生活状态比较松散，相对来说比较变胖。
控制体重和身材，是人生中另外一门功课，希望保持好成绩，也需要长期计划和执行。
管住嘴迈开腿肯定是唯一途径，少吃也不代表吃的正确，现在信息获取的方式这么多，建议关注一些专业的公众号或者app