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你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
你说的“生活迷茫没有追求，也没有动力，不知道自己能做什么，更不知道自己为什么活着。”这是一个深刻的好问题，说明你在思考人生的意义所在。
一，在迷茫的当下，做能做的事情，对未来有帮助的事情。比如学习知识和技能，比如把手头的事先做好。
二，你也可以做一下自己的职业规划，厘清几个问题:1.你觉得自己的价值在哪里？2.你的兴趣是什么？3.你有哪些优势？4.你的资源有哪些？5.你怎样使用那些资源？6.你还需要学习哪些技能？7.你要到哪里去？
你提供的信息不是很多，如果还有哪些疑问的话，可以再来问我。
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。