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加油，相信你
抑郁的人，往往就会把注意力放上自己不好的地方，想负面的事情。然后一直在坏情绪里出不来。我想你有一些内在的冲突没有处理。抑郁症只是表面，只是结果。病根子在心理问题上。
我和你一样呢
抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首先要了解我们的问题和压力来自于哪里,如何调整和处理。如有需要可以关注我，寻求父母的支持，预约正式的会谈，明确问题表现和解决方向，希望可以帮助你！