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又是这个点 唉[捂脸] 我只是想好好的睡...

抑郁症患者  

又是这个点 唉[捂脸] 我只是想好好的睡个自然醒 但是比登天还难[大哭][大哭]

回答
3个回答
王靓心理咨询师

似乎你有睡眠方面的困扰,容易早醒的状态有多久了?入睡困难吗?是不是生活中遇到了一些麻烦?有血亲关系的家人中,也有类似睡眠问题吗?

宗辉心理咨询师

看样子,工作,生活不顺利,让你受到了很多挫折,导致你对前途感到非常迷茫,非常焦虑,不知道前途在哪儿,该如何打破目前的僵局。
不如,找找专业的咨询,好好规划自己的人生。你还非常年轻。抑郁症的事情,是医生诊断,还是你自己认为的?
事业发展好了,很多事情,就迎刃而解。可以从今天开始做出改变。
祝你有个美好的人生!

怡卿普通用户

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