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您好，我是壹点灵的咨询师余璀璨。
从您的表述当中可以看出你把自己幻想成一个非常有能力并且可以做很多事的人这说明你对现实生活中的一些情况并不是特别满意所以才会幻化出一个比自己更强大的人替自己去做这些事。
某些时候你也是感觉到非常无能为力的，所以才会用这种方式激励的去安慰自己。
你好，看到你的生活似乎被自己无法控制的情绪影响到了，感觉是生病了，但是自己还没有重视起来，建议你到医院的精神科或心理科做一下检查，专业医生会帮你判断。祝你生活顺利！
你好,我是壹点灵的心理咨询师,谭莹.
看了你上面的描述,建议你去医院的精神科去看一下,因为你的情绪和行为好像有些不受自己的控制了,尽早去吧,如果有病尽早接受治疗,不耽误病程,也无需在这里担心害怕了.最后,祝你安好!
抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首先要了解我们的问题和压力来自于哪里,如何调整和处理。如有需要可以关注我图像，预约正式的会谈，明确问题表现和解决方向，希望可以帮助到你！