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真讨厌我自己，别人的一小句话就会伤到自己...
匿名
真讨厌我自己，别人的一小句话就会伤到自己，见别人指着自己的方向就是辱骂自己，我把自己想到太重了，也许他们是夸赞别人呢……
您好，这样的情况有多久了呢，您有和别人交流过是否别人也有这样的感受吗，我愿意和您分享一下。一，很多人有一颗敏感的心，不是因为脆弱，而是因为太在意周围的人和事了，因为在意，所以谨小慎微。二，人们会习惯于把自己看的太重，因为自己就是自己小宇宙的中心啊，先有了自我，才有了自己与他人的互动所以不要讨厌自己，我们都无法免俗而已。三，担心别人骂自己，似乎有些担心害怕呢，是受过什么伤害吗，留下什么阴影吗，不过你接下来的思路很好哦，就是要这样把新的好的经验内化到心中。
伤害、辱骂，如果你想到的都是这些负性词语，那说明你心里负能量太多了。
过敏感和关注自己，是你这个年龄段的特点，顺其自然吧，如有需要可以关注我图像，深入交流给出适合我们的建议和方法，希望可以帮助到你！