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就是经常感觉自己特别难受,特别想哭,看到...

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就是经常感觉自己特别难受,特别想哭,看到比较丧的东西,就特别想哭,父母说我几句我就能跟他们吵起来,现在脾气特别暴躁,经常发呆,经常熬夜,睡不着,莫名其妙的心烦,沉迷游戏,每天掉在手机里,感觉离开手机就不能活了,突然特别难过,负能量感觉全身爆棚,每天半夜一两点种睡不着觉,特别懒,不想上班,不爱说话,不喜欢人群,特别缺乏安全感,睡觉的时候总是喜欢贴着墙睡,每天重复一件事儿,感觉时间过的特别慢,特别敏感,脆弱,泪点低,不管做什么事都太在意别人的看法,每天大部分时间都在手机和电脑上,感觉离开他们就活不了了,经常烦躁

回答
4个回答
刘怡梦心理咨询师

在现实生活中的难受、沮丧让您迫切的想逃离,于是您沉迷在手机和电脑里,或许那里您可以得到安宁,但却是暂时的。最近有发生过什么事情,愿意跟老师聊聊么?

毕绍红心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师毕老师
以下是抑郁症的几种表现

第一、心情低落,表现出情绪比较低,高兴不起来。

第二,出现兴趣和愉快感的丧失,主要表现是感觉到对什么事情都没有兴趣,或者是感觉到愉快感的丧失、消失。

第三、劳累感增加或是活动减少的一个精力降低,表现出来的是稍微的做一些事情就会有明显的疲乏无力感。

第四、出现注意力集中困难,注意能力降低。

第五、出现自我评价和自信心降低,认为自己没有本事,没有能力。

第六、有自罪观念或是没有价值感,即使轻度发作的抑郁症患者当中也可能会有这样的表现,觉得自己没有存在的价值。

第七、认为前途暗淡悲伤,没有未来。

第八、自伤自杀的观念或行为,对这类患者出现自杀、自伤的想法或行为的时候,要特别注意防止出现意外事件、恶性事件。

第九、出现睡眠障碍,可能会表现为睡眠增加或者是睡眠减少。

第十、出现食欲的变化,例如食欲下降引起的体重减轻或者是食欲增加引起的体重增加,往往体重变化在5%左右。
如果需要帮助可以私聊我呦

๑悦悦๑普通用户

我也和你一样,但我不玩游戏

信??念?普通用户

我在家难受时也是玩手机熬夜,如果能工作最好出去工作,外面世界说不定会有好转,加油!

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