专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我常常恐惧死亡
ydl201911042941
我是一个四十岁男人 过去的十几年经过了N次创业 都失败了 也错过了很多机会 导致现在还是一个月光族 没能给媳妇孩子带来幸福 心存巨大的愧疚感 前两个月经常出现心悸 胸闷的频死感 经过检查排除了器质性疾病的可能 这种症状也就不治而愈了 但是最近时常的焦躁不安 严重时胸闷 难受 一想到20年前到现在时间过得好快 再过20年就60岁了 充满了对死亡的恐惧 脑子里整天就想这些 能控制好时也能豁然开朗 控制不好时觉得特别惊恐
每每想到自己会有死亡的一天，大家大概也会有同样的体验，所以，我们都一样，祝幸福
你好！感觉到你你对于当下生活状态和未来生活的焦虑，以及创业失败后的挫败感和对家人的愧疚感，你当下心悸胸闷的情绪也许和这些有关。然后对于死亡有很多的不确定性和未完成事件等等。所以想要解决当下的问题，建议方便的话预约心理咨询师的帮助，一起去探讨自己的人生和情绪问题吧。
你好，你目前出现的对死亡的焦虑、恐惧，和你过去因为内疚、自责而出现的心悸，胸闷、濒死感，从本质的原因来说是一回事，只是焦虑情绪投注在不同的部位，而有不同的呈现和症状而已，建议你在心理咨询中来改善和解决，有意愿可以私聊我。