没有原因的感到不开心 想给人倾述 又不知... - 2019年12月29日 11:32 IP属地: 河南 没有原因的感到不开心 想给人倾述 又不知道如何倾述 或则不想向人倾述 不想理别人不想回消息不想打字什么都不想做 就想躺床上 睡觉 听歌 想一个人出去走路 被浏览489次 回答
你好,我是壹点灵的心理咨询师杨杰。
我看到你描述的问题,你感到莫名不开心,我理解你的感受,有的时候会情绪低落的时候,但不知道为什么。没关系,你可以和自己的不开心待一会,感受一下这个不开心,允许自己不开心一会。
希望我的回答可以帮到你,有任何需要可以和我私聊。
你好,看了你的描述,当你不开心,自己去不知道是什么原因?不如通过心理咨询,让老师帮你分析一下原因,找到开心幸福的源泉。
可以走走路