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您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
人生最痛苦的事情就是找不到自己漂泊的方向，这种不确定性让自己内心整日惶惶不安，在这个时候如果有人能帮你指点迷经，拨开云雾见青天，你愿意给自己一个机会吗？欢迎和我交流。
很理解你的感受，考研就像新兵入伍前三个月训练一样，虽然很累很苦但是所有精力投入进去，又是自己想做的事情，充满了刺激和收获，痛并快乐着。无论是否经历后面那些事情都会换一种状态的。刚踏入社会有压力，感情出现问题，其实也属于一种大众状态，客观的来讲也是我们社会大学的必修课，只是有的人适应的快，及时做了调整而已，所以你也不必恐慌焦虑的，总会过去的！
你好，我是壹点灵的心理咨询师杨杰
看到你描述情况，你怀念考研的那段时间，看来那种非常充实的感觉是你现在所没有的，所以你才会怀念那段时间。
那么现在的这种空虚的感觉到底是什么原因造成的呢？真的是因为大学毕业时经历了失恋，没有完全走出来吗？这个原因需要你自己来找出来。
我想如果你能把现在你觉得空虚的原因找到，那你的焦虑忧郁，你的担心都会没有了
希望我的回答会对你有帮助，有任何问题可以和我私聊
你好，刚毕业的你，经历迷茫焦虑的状态是很正常的。从学校到职场，经历了较大的变动，大部分人都会有着不适应。
怀念考研的充实，可能是因为觉得目前的工作无意义，这也会造成进一步的焦虑
可以预约咨询来帮助自己改善状态，如果不愿意接受的话，也可以和同学或者毕业更早的学长学姐交流，看看接下来的方向
祝好~
你好，我是心理咨询师樊菁怡。
人在遇到人生重大转折变化的时候，会出现一系列的情绪反应是很正常的，因为我们生而为人，因为我们有感情有情绪，能感知到充实有干劲，也一定会感觉到迷茫无助。
当人不清楚自己所做的事情是出于哪种目的或意义的时候，就会出现迷茫感。就像你怀念那段备考的时光，因为考研的目的是十分明确的，而现在之所以感到迷茫，是暂时还没有找到下个阶段前进努力的方向。
这和你过去的恋爱经历有关，也和你现在的工作情况有关，是值得我们进一步去讨论探索的。
希望可以帮助到你，找到人生下个阶段努力前进的方向，也能够帮助你找到人生暂时迷茫之时调节自我的方法。欢迎私聊，祝好！
谢谢各位老师的意见[微笑]