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您好 我是壹点灵自己咨询师杨昕宇 您说整晚失眠 您一定遇到什么烦恼了才会这样 看您现在的状态很不好 我愿意帮助您疏导情绪 私聊联系我
你好，当代大学生确实压力很大，面对竞争力强烈的现代社会，不知道何去何从。
建议你先问问自己：你想做什么？有什么优势？对未来有什么期许？然后再去寻找适合自己的职业规划。
如果你还是很迷茫，可以找我私聊，愿意为你指点迷津。
我是壹点灵心理咨询师王丽
你好：
我是壹点灵心理咨询师梁先波。看到您的描述，能够感受到您肯一定是遇到了很大的困扰。可以说说吗？看看有没有办法，我们一起解决呢。
你好，
现代社会竞争的越来越激烈，尤其是大城市的竞争更加的激烈。
大学生确实压力很大，尤其是面临毕业和职业祖选择和发展，
没有过社会经验的学生来说，既不好想象也难推测。
就会很焦虑。
你可能需要找一位生涯规划师，或者心理咨询师做心灵成长，成长之后，对自己有比较客观的评价，知道自己的优势和所长，以及对社会有了更加客观的认知，焦虑就会相应的减少。
我是壹点灵心理咨询师希瑞，如果需要，欢迎私信。
您好：
我是壹点灵心理咨询师刘月丽。
不知您现在怎样了。压力过大可能会造成我们脱发，适当体育运动、游戏，音乐冥想等，选择一项适合自己的放松自己，同时营养跟得上，这个问题大概是可以解决的，祝福您
您好，我是心理咨询师实习老师李思华，可以找我倾诉，来根据你的倾诉给您小建议，方便可以私聊哦