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我明明什么都没做,就还是把自己笼罩在坏情...

匿名  

我明明什么都没做,就还是把自己笼罩在坏情绪里 ,早上一醒来就很难过,我真的什么都做不好。对于自己的梦想都是觉得自己配不上,好怕未来有天我真的被别人落下。

回答
4个回答
姜建萍心理咨询师

自己的梦想配还是不配,也许可以用行动去证明一下

刘华东心理咨询师

什么都没做本身就是问题,人怎么可能什么都没做呢?早上一醒来,你就需要决定是起床还是在闭眼睡一会,翻个身……有意识,无意识的做了无数的判断,选择以及行为

卜彬心理咨询师

也许你的难过正是因为“什么都没做”,想的多做的少?

朱德荣心理咨询师

被负性思维催眠了,找咨询师叫醒服务

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