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我该如何开辟出一条新的道路，忘掉过去呢，...
独，孤，的我
我该如何开辟出一条新的道路，忘掉过去呢，为什么感觉心态总是停留在过去，可是，自己却很难改过来，今天感觉脑子好混乱，好难受，还是有点儿偏执。
你好，我是心理咨询师何璐娟
过去的一些事情总是无法释然，是觉得自己没有好好把握吗？还是觉得应该可以做的更好呢？
可以找我倾诉一下，我们一起探讨下如何面对过去和现实，以及未来！
人生就是不断的取舍，不断的放下，开启新的行程，就是忘记过去的开始。
我们似乎很难和过去完全的划清界限，过去的经历中有那些是你想提升的，同时有那些是值得发扬光大的？
你好，我是壹点灵心理咨询师王成恩。
你的描述中，你觉得心态总是停留在过去，一直没有改过来。我不知道你说的过去时什么时候的经历，如果是原生家庭的时候，那需要结合原生家庭的情况，看一下是否跟父母有关系。
如果不是原生家庭的原因，那就是之前有一些情感关系没有结束，没有勇气去面对结束时的那种痛苦，没有找到可以替代的新的关系。这个就需要拿出勇气，面对内心的伤，释放负能量，重新做自己。
希望我的话能帮到你，如果需要，欢迎找我私聊。
您好，我是壹点灵心理咨询师付永峰。
过去对你意味着什么？是包袱还是财富？为什么要放弃？如果你愿意聊聊，欢迎私聊或者咨询我。
你想往前走，但过去总是会时不时来拜访你，给你带来困扰，似乎过去有些东西是你不喜欢不愿意接纳的。就像弹簧，我们越用力反弹越厉害，或许想办法接纳和解可以帮到我们，如果你愿意我可以陪你去试试～
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：如果你和我一样的敏感，还会不会像我一样的勇敢。积极看待生活，会有不一样的感受。
何璐娟老师超级好