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这种情绪体验很厉害？影响到你的其他情绪或者？
你好！能理解你的焦虑心情，我是咨询师朱老师，211大学心理学研究生毕业，十余年一直从事着临床心理咨询工作，希望能够帮助你！祝好！
你好，躯体性症状可以选择相信正规医院，如果过分担心就会产生心理问题
您好，您现在最主要不是焦虑的问题，这个想法是有强迫性的，道理能明白，但是想法仍挥之不去。
您好！
躯体症状如果经医院检查没有问题，但心里一直有怀疑挥之不去、严重影响情绪，需要结合专业的心理咨询。建议找匹配的咨询师帮助自己。
祝福你！
强迫思维
你好！
为什么担心拍了X光小腿会变短了呢？你这样担忧的由来在哪里呢？或者说，12年拍了片子之后，因为什么让你觉得自己小腿短了？一般情况下，这种莫名的恐惧有可能是曾经的事件再次激发出来的情绪。
现在是日日担心，还是偶尔呢？偶尔担心的时候，就用尺子量量，然后告诉自己，腿没有变短，如此，不断强化正向的思维，可逐渐摆脱这种担忧。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，如果想进一步探讨的话，可以私聊我，祝福你！
老师，生活中看自己的左腿和右腿，感觉左腿比右腿短，12年左小腿拍了x光后，觉得单位的同事，有些我比他们原来高不少，感觉我左小腿拍了x光后，和他们在一起，感觉没原来比他们那么高了
你是觉着因为左小腿短了呢？还是觉着跟右腿比短了呢？还是内心就觉着自己的腿短赖给X光了呢？想明白了再说吧。
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。
你好，从你的描述来看是强迫性思维，需要心理咨询师。
你好，我是壹点灵的中级心理咨询师陈泉泉老师，我在线下有着数千小时的咨询实践经验，我来和你聊聊：
针对你的问题，我想说的是：
人的左右腿本来就没有人是完全一样长的。
另外，作为一名专业的咨询师，我希望你能了解到：
1，首先，真正意义上的心理问题一定要请专业人士帮助，通过公益问答很难真正帮到你。
2，其次，如何判断是否为心理问题，也需要通过专业的测评来确定。
3，最后，正式的咨询和这种简单的回答还有一个重要的区别就是，正式咨询咨询师和来访者有大量的潜意识沟通（声音或者画面），而这种公益问答是肯定没有的。
希望对你有帮助。
我是壹点灵心理咨询师吴老师，同时在线下也是一个临床催眠师，根据我的经验你这个问题可以尝试用自我催眠的办法解决，具体方法可以免费私聊我！
用事实来证明，拍片不会影响小腿长度。在认知上进行调整。如果有需要，可以预约咨询哦。
你的这个问题无法在这里简单回复，需要正式的心理咨询评估、探讨分析后才能帮到你。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘新。
从你的表述来看，这已经有脱离实际的心里错觉，可以不断给自己提出反问，为什么会有如此的想法？如果对于你的困扰太大，建议寻求专业人士帮助。
感谢您的信任，希望以上回答对你有所帮助。祝安好！
道理你都懂，就是控制不住自己会这样想。如果愿意的话，吃点抗焦虑药物吧。
你好！X光后的左腿比右腿短的念头让你过份关注自己的腿，越关注越强化，以至影响你的感觉、你的行走姿势。不妨去医院骨科就诊，由骨科医生给你结论，打消错误认知，同时你可多做些其他事情填充富余时间去分散注意力，可能会对你的焦虑情绪有帮助。我是心理咨询师杜玉姣，祝好。
时间都过去8年了。你这个情况别人有没有发现？
您好，我是壹点灵的心理咨询师李芯羿。12年因担心骨折给左小腿照了X光，然后就给自己带来了8年的焦虑，后悔这个举动让自己的左腿变短了。在这里老师想跟您分享一个故事，在一个寒冷的冬天，两个人相约去游泳，一个人跳进去以后，就感觉骨头缝都结冰了，这个时候他就想起了妈妈的话，当骨头缝都感觉冷的时候，就容易得关节炎，得了关节炎，就容易关节变形，最严重就会导致截肢。越想越恐惧，越想越觉得自己已经得关节炎了，马上就从水里出来，很后悔自己的冲动，从那以后他再也不碰冷水了，就去关注关节炎如何治疗，只要腿有一点点不舒服，他就自责自己当初的鲁莽，让自己越发觉得自己的关节炎越重，离截肢不远了。而另一个人呢也跳下去了，他的感觉也是一样的，也是觉得骨头缝都结冰了，但他知道这只是身体的直接反应，只是皮肤的一种感受，第一次身体还不能适应，坚持一下游泳活动开了，适应了水温多几次就好了，他坚信冬泳是有益健康的，所以他就坚持下去，越游越好，身体越来越健康，通过冬泳还认识了很多志同道合的朋友。同样的冬泳这件事，两个人因为关注的点不一样，他们的生活就发生了不一样的人生。当初您去照X光，排除了自己骨折的担忧，让医生为自己的病情做出了准确的判断，没有因误诊给自己带来痛苦，这也是您当初的决定带来的益处对吧。事情还是那个事情，只要我们关注的点改变了，带给我们的情绪感受也是不一样的。愿您多看看当初的决定给自己带来的益处，您就会慢慢走出来的。加油喔！
您好。从您的表述来看，您知道拍摄X光不能让自己的腿变短，“变短”的是你心里的想法。我想八年的时间，您已经想过很多的办法去解除自己的焦虑和烦恼，但无济于事，说明单单依靠个人和周围亲朋好友的帮助是无法解决你的问题的，为了尽快解决您的困扰，您可以寻求专业人员的帮助。祝您尽快康复。
估计不是骨折的问题不是短没短的问题，是造成骨折的意外，有了创伤，害怕心理。也是内心里对自己的不能接纳，自己有缺陷了似的。没骨折只有拍了片子才知道，所以你拍片子并不是代表你这个行为不对，是对的。这是对自己行为负责，而且拍片子根本就不会让腿变短。所以到底焦虑，苦恼的，可能是犯了一个错误，对自己太苛刻，一点错误，就认为自己不应该，其实你做的是对的。
你好！
1.你也知道这个只是你心里的想法而已，真实未必如此。要不然自己和别人会明显感觉走路跛脚。
2.你也知道事实是什么不重要，你的感觉很重要，担心腿变短令你苦恼。
3.控制不住的念头，让你焦虑，而焦虑又会加剧去想这件事情。陷入恶性循环。
4.你需要咨询师的评估和帮助，必要时介入医生检查。
我是咨询师朱老师，211大学心理学研究生毕业，十余年一直从事着临床心理咨询工作，希望能够帮助你！祝好！
你好，我是心理咨询师阿玲
听起来“左小腿因为拍x光变短了”这个想法困扰了你很久，即使你理智上知道这不是事实，但你还是控制不住自己这样去想，能否请你来想一下，假如你的左小腿真的变短了，它对你的影响是什么？或者每天告诉自己至少要想“我的左小腿变短了“十次，确定固定的时间，看看会怎么样，欢迎反馈～
这个情况在心理学上讲为在焦虑基础上由心理防御反应导致的认知错构
治疗的方法为认知重建
具体的咨询流程为：
1.焦虑量表评测
2.专题倾诉
3.心理解析
4.认知重建
经过以上专业的咨询流程，你的症状有望得到根除
一点灵心理板块及心理板块双板块咨询师李医生
建议再拍一下右小腿
原谅我不合时宜的笑了
你将你的注意力全部放在这，这会引发你的恐惧，你应该敞开心扉，再像正常人一样去做自己喜欢的事，保持自己愉悦的心情，自然会解开的,最后来说明一下,我是游客~~，来游查需要帮助的人，也很乐意与患者做朋友[微笑]
emmm，一般来说这种情况你去找一年的时间好好学习一下医学骨科就会好，科学告诉你事实而且也会让你自己更加信服。
我遇到过一个和你很类似的例子。就是有个男生，他在一次篮球比赛中不小心摔了一跤，骨折了，去看了医生也没有，其实早好了，但他就觉得很疼，腿有毛病，就一直不上学。你觉得真的是他的腿还没好吗？