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惊恐症之暗无天日
豆豆
有太多太多暗无天日的日子，不知道怎么诉说，怎么表达，
您好！我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。看到您发很多信息！得知您的思维进入怪圈！无法自拔！老师很理解您的感受！可以和老师聊聊！肯定对您有所帮助！
不知道怎么诉说，怎么表达？但你首先要表达出来，表达到底遇到了什么困惑，让这里的专业人员给予你帮助，不表达是得不到帮助的。