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幼年时期,父母冷落,四处寄托亲戚家。从小叮嘱你是姐姐要懂事听话,从来都是辱骂,打击。亲人冷言冷语,现在长大了疏离父母,他们却要求我与他们和解,可我没办法释怀。我该怎么办
你好!我是壹点灵心理咨询师王亚维。
看到了你的描述,挺心疼你的,非常的理解你,你的成长经历真的挺不容易的。幼年时常被寄托在亲戚家里,受父母冷落,还要让着年幼的弟弟,这对你的成长都是影响的。这样的成长方式,让你很难与父母建立起安全的一点关系,长大了疏离父母也是必然的的现象。
现在他们感觉到了你与他们的关系不是很亲近,于是要求你与他们和解,这的确挺为难你的。特别的能理解你无法释怀的心情。
渐渐的你长大了,变得可以自主啦,变得有力量了,你可以把控你自己的人生。过去的事情已经无法改变,过去的经历造成的伤痛,让我们慢慢的来愈合,每个人都有自我修复的能力。与父母的不和解,有时会阻碍我们自己伤口的愈合,只有放下对过去的情绪,从自己幼年对父母的情绪中走出来,用现在长大了的我来面对过去,才会让自己更好的成长。与父母和解,不是因为父母的过去没有过错,而是因为自己现在长大了,有能力了,可以把控自己了,不再是那个可以随意被伤害的小孩儿了。所以要放下自己的过去,让自己的未来成长的更好。
每个人在成长的路上都有每个人要面对的人生课题,无法逃避,每个人会有不同的课题,他会一直在一直在,会各种对我们的阻碍,唯有穿越过去,去勇敢的面对,去面对,去成长,成熟。 当你带着觉知穿越这段父母的关系的时候,你会发现真相,背后的真相,你会看到那份父母的原爱,看到你对他们的热爱,甚至各种关系都会顺势和解。似乎有点不真实,可是,就是这样的旅程。需要勇敢的穿越,需要一个咨询师爱的支持和陪伴的一场之旅。