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感觉自己心理有病
小胖子
就是不知不觉因为一点事就哭起来，觉得自己特别委屈，而且也不太爱和谁说话，尤其不认识的或者长辈，喜欢自己住，不喜欢热闹，可以好多天不下楼，脾气喜怒无常，还喜欢用眉刀划手臂，总是觉得心烦，
觉得自己特别委屈，这是真实的感受，是什么事情让你如此委屈呢？可以说说，有些事情表达出来就清晰了，情绪也可以得到释放。憋在心里是会难受的。
能说说有多长时间了，划手臂的感觉是怎么样的呢？你又可以得到什么吗？
你有感觉到自己心烦，你就会划自己，这样你就会有感觉是吗？能来这里倾诉，其实你是在想办法让自己好起来的第一步。接着走，，，不要怕。讲诉会缓解你心烦，那咱就讲出来！
说明你的心里是有没有处理出去的情绪的，需要把这个情绪先释放出来，否则会影响到你的正常生活和工作