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我到底是怎么了
烦
我不知道这一个星期到底是怎么了，特别烦，做什么事都很烦
为什么事情而烦呢？可以说说吗
不会有无缘无故的烦，一定是有什么人或什么事惹着你了吧，做做深呼吸，理一理思路，看看是什么
先说几件烦恼的事情吧，让大家帮你分析分析。
这一个星期到底发生过什么事？
一般什么时候烦的更严重呢？早上or晚上，或者做什么事情后？有无规律可循呢？除了烦以外，有无其他躯体化症状？
看起来这个星期你的状态不太好，心烦意乱，做什么都烦。看似毫无头绪的烦恼也总有它的理由，可以私聊老师，我们一起分析分析。
嗯，是什麽让你烦呢？
你好，看来你的状态不怎么好。看似可有无可的烦恼也可能有它存在的原因，你可以找老师聊聊哦。
发生了什么事情呢？