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帮人要帮到什么底线，还有你帮别人一厢情愿...
yanan
帮人要帮到什么底线，还有你帮别人一厢情愿结果别人不领情心里应该如何去排解
感觉你对于帮人帮到什么程度，对于这个尺度把握好像比较疑惑？是因为别人承受不了还是你自己承受不了呢？
你一厢情愿帮别人，别人不领情，你心里有委屈，不明白自己的好意不被重视和感激。
听起来你在人际关系中的界限把握时常有偏差，而导致双方不太愉快！
您好！壹点灵心理服务者为您解答！
特别理解你的不平衡甚至难过，帮助别人没有被理解确实是件不好的事。您为什么帮他呢？是你觉得你想去帮他还是他希望你帮到他？你在帮的时候，内心有怎样的期望值？可以来说说。
很高兴给您分析，如有疑问，可以私聊！
您好，我是壹点灵心理服务者陈渊博，您有这些困惑，有一颗乐于助人的心，这让我觉得您很了不起。同时，助人后没有得到对方积极回应，您困惑了。
您的善良与热情，让我由心钦佩。助人的程度、对方回应的态度，我觉得大部分抱有热情助人的朋友都关注这两个问题。如果您愿意，我愿意聆听您的想法。
有时候帮助别人需要做分类，保护好自己的情绪以及不期待获得想要的结果为底线。 另外互相保持一段时间距离会比较好。
你好！我是壹点灵心理服务者郑传家，我很理解你的困惑，我觉得帮人的心态更重要，你是用什么心态去帮人的？但你以不求回报的心态去做好事时，感觉就会不一样。
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
能感觉到你一厢情愿帮了别人，别人并不领情，自己心里会有些不舒服的感觉，所以想知道应该怎么去排解。
自己好心帮人，而别人并不领情。确实会让人心里不舒服的。
不过你有说到是自己一厢情愿地帮，那说明了，也许人家并不需要你的帮助。那你的帮助也许就成了别人的负担。所以帮人的底线是急人之需。
当然既然是你自愿的帮忙，别人领不领情就是别人的事情了。自己问心无愧就好。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
因为她一直要我帮忙说得自己很惨，我全心全意帮忙现在问题解决了事业走上正轨就开始细数我各种，所以心里觉得不舒服，嘴上一套背地里一套感觉