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突然觉得自己什么都做不好，总会给身边的人...
南念
突然觉得自己什么都做不好，总会给身边的人带来麻烦。
你好，我是壹点灵心理服务者连根莉。发生了什么事让你突然有这种感觉？只要是人，就有能做好的也有做不好的事，凡事都有一个因，很多时候，所谓的做不好，其实是成长中被一些负向暗示催眠，或者一些经历带来的情绪卡在身体里而已，不是你这个人不聪明不能干。
希望我的回答能帮助到你，有更多需要请私信。
毕竟个人的能力也是有限的。做不好；确确实实也是有意义。（就像走路一样，不摔跤怎么走得更稳健呢？）你也是在社会化过程中不断锻炼自己，通过这些来成长自我、提升自我。换个视角看待这一切，会不一样哦！
您好！感谢您对壹点灵平台的信任，我是壹点灵平台的心理咨询师宗树娟，从你的描述里，我体会到你似乎对自己有些自责，当自己达不到某个标准给别人带来麻烦的时候，就好像是自己做了不应该做的事情似的，你好想被认可啊。
为什么会有这种想法呢？是经历了什么事情吗？