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各种情绪体验了，是否能管理好？这才是最重要的，也算是在痛苦中的成长。祝福你！
我纠结的是我已不是当初的那个我了？还能找到属于自己的吗？还有我为了这个家真失去很多，特别是在小孩身上！我是练就女汉子，拼命挣钱工作也得不到好，嫁的差还怎么都不讨好，还有我不知道命运会给我好的安排吗？我一直觉得自己是个运气很差的人，
你多大，有小孩吗
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离婚对一个人的打击是很大的！会出现自我否定，自罪心理，悲观失望、迷茫无助、恐惧等复杂的负性情绪体验，导致比较严重的心理问题，你已经出现了回避社会交往、自卑等问题。
建议，第一，尽快化解情绪问题；第二，理清思路，前段婚姻还有机会挽回吗，有晚会的必要吗。第三，尽快明确方向，建立新的生活秩序