问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

外公去世我很想他

做一条咸鱼  

我外公是因为车祸离世的,那时我才十五岁,他就已经离开了我,他真的很好很好,我外婆很想他,我妈妈很想他,我也很想他,以前都是他骑车去车站接我回老家的,可是现在没有人来接我了,我现在很不愿意去车站了,每次逢年过节总觉得家里少了一个人,可是他永远也回不来了,我真的很爱很爱他,他离世前的身体特别好,还经常和我开玩笑,逗我们几个小辈玩,可是现在和以后再也不会有了,我永远失去他了,可我真的很想他,每次看他的照片视频时都不敢发出声音,我还想听他再念一遍我的小名,所以我特别特别特别恨那个大货车司机,是他的原因导致了我与外公天人两隔,而且那场事故的全责也在大货车司机上,我第一次产生了那种特别特别强烈的仇恨情绪,也特别特别想我的外公可我真的再也见不到他了,我还想他去车站接我,还想他给我捕虾捞鱼,还想和他在吃一顿饭,还想再让他戒一次烟,如果有来世,我不会再让他戒烟了让他想做什么就做什么,我很后悔,直到现在失去了才懂得珍惜,可是也已经来不及了,他已经不在了

回答
最佳答案
杜淑梅心理咨询师

被你和外公弄弄爷孙情感动,最亲最疼爱你的外公因为意外事故离开,从你的描述中感受到你的外公是一位善解人意和有大智慧的好外公,但意外无法改变.面对丧失,我们通常需要一段时间接纳,面对.一年时间你还没有调整过来,建议你寻求专业支持,外公离开了,但外公的爱会一直伴随着你和你的家人.咨询无法让外公回来,但会让外公的爱伴你左右.

4个回答
林敏心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者林敏!
从你的文字中,可以感觉到你和外公之间有着很多美好的记忆,和伴随这些记忆的深厚的情感。外公的突然去世,给你带来了很多的悲伤,还有一些后悔,没有珍惜以前的相处时光。
亲人的突然去世,对很多年轻的朋友来说,往往会不知所措,难以处理这巨大的悲伤。
面对这样的情况,你能把你的情绪分享出来,在这个平台寻求帮助和支持,真的很不容易。
你没必要为自己之前的行为而后悔和自责,外公的去世是个意外,不是你的错。相信我,你的外公应该也很开心你之前对他的一些要求,这也是你对他的关怀。
我还想跟你说的是,丧失是我们每个人必然经历的事情。当你处于巨大的悲伤和怀念的时候,你并不需要过于逼迫自己走出来。悲痛的疗愈本来就是一个过程,它本身就想需要时间。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信!

做一条咸鱼普通用户

谢谢谢谢谢谢谢!

王悠悠心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王悠悠,在这里遇见你~

你每次回老家,都是外公骑车去车站接你回老家的,如今,因为一场车祸外公永远的离开了,你内心里无限的悲伤与思念溢于言表~老师理解你。

这场突然的车祸,让外公永远的离开了,那些关于外公的记忆,现在回想起来让你感到无比悲痛,同时你也很后悔没有珍惜曾经与外公一起的时光,对于年轻的孩子来说,的确是很难接受亲人突然的死亡,也很难处理这种悲痛。

首先,对于任何人来说,人都有生老病死,你不是接受不了外公的离开,而是接受不了外公是因车祸突然离开,但是死亡本来就是一件不确定的事情,你后悔自己曾经没有珍惜与外公一起的日子,所以我们更要珍惜当下,我们当下的每一天,和身边的人在一起的每一天都是无比珍贵的~

其次,你恨那个货车司机,觉得是他的原因导致了你与外公天人两隔,客观上来讲原因确实在火车司机,车祸是意外事故,肇事司机也会接受相应的处罚,但是这种恨是徒劳的,外公不会再回来,而这种仇恨会让您陷入负面情绪,对您的身心产生不良影响~

失去是我们人生不断会经历的的事情,当处在这种巨大的悲伤和怀念的时候,也不需要过于逼迫自己快速走出来,这段时间就是接受与疗愈的过程,当我们接受了这件事情,也就疗愈了自己,才更有能量过好当下的生活~

希望老师的回答可以帮助到你~

心理咨询案例更多

相关文章推荐