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我都快50的人了,但是还单纯、一厢情愿地追求自己心中所认为的美好,前年抑郁现在已经好起来了,只是还不愿意和人交流(包括家里人),我经常想自己一个人去外地——风景和人际环境好的地方,去重新生活我的想法合适吗?
你好,我是壹点灵心理咨询师韩冰。
汉语中有一个很美好的词叫做“赤子之心”,能在快50岁的年纪,依然保持着对世界的善意和美好,我感觉你是一个单纯善良的人,有一颗清澈的心,非常难得,棒棒哒!
寄情于山水,去陌生的天地中探索、体验,是我们都很向往的生活。人在大自然中,会得到很多疗愈。如果有这样的想法,可以去努力实践执行,相信你在寻找、打造这个小天地的过程中会发现很多乐趣和快乐。
如果暂时还不能成行,可以一点一滴为这个目标做准备。
如果你感觉不太想和别人交往,可以更加专注于自己,好好觉察自己的需要,每天做一件取悦自己的小事,好好爱自己。让自己内心变得丰盈坚实。
慢慢来,加油~
希望能对你有所帮助,感谢你对我和平台的信任,如有需要欢迎私信。
老哥,我也想这样。
您好,我是壹点灵的心理咨询师李海霞,感谢您对平台的信任。
1.看到您的描述说目前的年龄是50岁左右,还相信心中所认为的美好。有一句话是这样说的,历经沧桑还能保持纯真的人是有大智慧的。这说明您的内心是纯净的,美好的,善良的。
2.之前您有过抑郁的经历,现在已经好起来了,我相信你一定做了很多努力。所以要感谢这样的自己。
3.你喜欢静可以考虑去风景和环境好的地方重新生活,这没什么不好。而有一点老师需要和您探讨的是,我们人都是社会化动物,还是要和其他人发生联系和链接的。而这种联系和链接也会让我们觉得有支撑感,幸福。
关于开启新生活的探讨,如果您觉得还有困惑,可以后台私信老师,老师会帮助您从各个方面拉开视角帮助您打开卡点,让您可以自由的心存能量的去追求自己想要的生活。