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为什么和异性吃饭或者在陌生的环境吃饭我会...
懂事的景中
为什么和异性吃饭或者在陌生的环境吃饭我会很不自在
您好，我是壹点灵心理服务者李桂琴，很高兴能够回答您的问题。您说在和异性吃饭或者在一个新的环境吃饭会感觉不自在。这种情况是一种社交恐惧的表现，在平时的生活中需要多去锻炼自己的社交能力和适应环境的能力，这得一个过程，坚持一段时间，你会发现就有所新的变化。希望我的回答对您能有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
好的谢谢你
客气了
社交焦虑的一种表现，就是比较在乎自己在他人眼中，是什么样的人，导致目前的问题。可以通过专业的咨询，提高自信和社交技巧的。