问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

人活着好累

我的痴心妄想  

我今年15岁,总是发觉身边朋友都是两面三刀的人,我该咋办

回答
4个回答
淋湿的小熊普通用户

我也一样……

我的痴心妄想普通用户

同道中人[握手]

江元艳心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者元艳,很高兴在这里与您一起探讨。

每个人对待人接物的看待和理解都不同,所以观点和行为结果也不同。

心理学中ABC理论强调:情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起,而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。其中
A:代表诱发性事件。
B:代表个体对这一事件的看法、解释及评价。
C:代表继这一事件后,个体的情绪和行为结果。

身边的朋友哪些方面和你的观点不同呢?

心理学中态度的概念阐述:态度是人们在自身道德观和待人接物观点基础上对人或事物的评价和行为倾向。

表现于对外界人或事物的内在感受(道德观和价值观)
情感(即“喜欢-厌恶”、“爱-恨”等)
和意向三方面的构成要素。

态度是关于喜欢或不喜欢的客观事物、人和事的评价性陈述。它反映了一个人是如何感受某些事物的。

具体反映过程为内心的认知、认可、服从、反对、迷茫、不安。

感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助。

王嘉颖心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
你今年15岁,总是发现身边的朋友是两面三刀的人,你疑惑如何办的同时,也觉得有些心累吧,15岁就开始面对心口不一,各式各样的人,你觉得困扰,是正常的,我能够明白你的感受。
从这件事情可以看出,你的觉察力还是挺好的,可以觉察到他人的一些行为表现。
很多人追求真诚,但能不能做到真诚本身也受需求、立场、环境等影响的,两面三刀,确实是有些不妥,然而有时候,他们也是采用这样的方式来保护自己,维护自己的需求。
当他们两面三刀时,你内心的想法是什么呢?
应对这样的朋友,该怎么办,非常关键一点是,你想怎么样?你想继续跟他们保持友情,还是希望交往一些表里一致的朋友呢?
如果你想跟他们继续保持友情,是出于什么考虑让你继续这样呢?
如果你想交往一些表一致的朋友,你将如何真诚地表达自己的想法呢?
最后,邀请你发挥自己觉察力的优点,你身边的朋友,他们有什么优点、品质,你很欣赏的呢?
希望我的回答可以帮助您,祝愿您早日走出困境,谢谢您的信任!

心理咨询案例更多

相关文章推荐