问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么样才能让自己的生活从柴米油盐、锅碗瓢...

朗朗上口的枸杞  

怎么样才能让自己的生活从柴米油盐、锅碗瓢盆中解放出来,做自己喜欢的事情呢?

回答
5个回答
陈晓敏心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者陈晓敏。
生活中的柴米油盐锅碗瓢盆是生活中的一部分,您还渴望更多精神方面的满足,就是做自己喜欢的事情,因为您喜欢的事情会为您带来精神的诗与远方。
您可以在完成柴米油盐的同时,第一、在生活中参加持续学习来提升自己,学习可以改变命运。第二、换圈子,链接到您喜欢的圈子让推动您靠近您的目标。
希望我的回答可以帮到您。

朗朗上口的枸杞普通用户

谢谢老师,我会努力的。

孙娜心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,看到你的心事留言,我能理解你的心情,琐碎的生活给你带来了很大的干扰,我会运用认知行为疗法帮助你走出繁杂的事务带来的困扰,欢迎和我聊聊。

张巧玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张巧玲,很开心解答您的困惑。

看到您描述的状态,可以感受到您作为一位成年人对生活的负责和担当,同时也看到您不甘于只是淹没在生活的琐碎中,心中还有自己的诗和远方。很欣赏您有这样的想法和感受。

您可以对自己当下的处境多一份觉察,是什么限制了您只能围着一日三餐转呢?有没有可能在这样做的同时为自己的兴趣做一些让步呢?如果暂时没有,您愿意看到自己这么做的意义和价值吗?

希望我的回答可以给您一点启发,感谢您对平台的信任,如有疑问欢迎私信。

心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者韩亚君,很高兴能为你解答问题。

你想让自己从锅碗瓢盆,财米油盐,一日三餐中解放出来,去做一些自己喜欢的事情,是这样吧!

能感觉到你的那份不易的坚持,无奈但又有些焦虑的心情。

生活不易,我们一直活在期待中,而不知如何去应对,所以我们一边成长一边被各种事情折腾的手忙脚乱,这其实就是生活。你的那种感受老师很能理解。

你会认为你困在这些头疼的琐事中,这是让你没有时间去做自己喜欢的事情的原因吗?但是如果你把这些生活中的这些琐事,当成有意义的事情,从中去挖掘一些快乐,你的感觉又会如何呢?

我们一般人所谓的生活,谈的上是苟且。这种苟且无非是现实中的自己,而我们憧憬的确是理想中的生活。现实生活难免重复,或单调枯燥,或充满压力。我们的理想美妙动人,只是它们更像空中楼阁,所以听着让人热血沸腾,却不能当饭吃。那些看似鸡零狗碎的生活是正常的,诗和远方代替不了一日三餐,我们的信念需要一个栖身之所。

我们总想着逃离平凡生活,去寻找那虚无缥缈的远方,殊不知,那美妙的篇章,恰恰是在凡尘烟火里找到的。

幸福其实很简单,你可以学着搭配食物,做一些营养可口的饭菜,钻研煎炒烹炸的艺术,每一盘菜里都会蕴含生命的意义。也可以精心养一些绿培,你会从那些生长的植物身上找到自己灵魂的归处。

希望我的回答能帮到你,有疑问请留言。

心理咨询案例更多

相关文章推荐