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过年这段时间感觉心好累，因为真的发现人类...
称心的琼瑛
过年这段时间感觉心好累，因为真的发现人类的悲喜并不想通，没有人理解你的开心也是很可怕的事情，你想证明你很开心状态好，实际也是这样的，可是家里人的关心否定了你所有的努力，就觉得你不开心，觉得你很累，可是明明我很开心，只是身体有点虚弱，时间长了，你和家里说什么事情，我想表达的是让她们看见我成长了，看到我处理问题可以看见我现在很可以很厉害，结果都变成了我说这事好像就是我不开心我有问题，我真的不需要别人告诉我该怎么做，因为我什么都懂啊，告诉我该怎么做我反而觉得否定了我的努力，我就越要解释我没有因为这个事不开心，可是还是会很关心你，我就感觉可烦了，然后家里鸡毛蒜皮的小事和负能量多，真的给我搞得怀疑自己了，因为我也是低谷期，我本一个人可以好好调整过来自己，有问题解决问题，可是正好没钱的时候回老家过年，寄人篱下，看不顺眼的也不能说，太憋屈了，时间长我就顺从了我就很难受很憋屈！我每天要不停的调整自己的心态，调整的太累了，
你好，我是壹点灵的心理咨询师张晓霖，很高兴能在这里与你相遇。
你想被看到、被理解和认可，你感觉自己进步很多成长很多，可是呢他们好像没有get你的需求，会把你的表达误解成一种不开心，让你觉得很无力，不知道怎么改变，怎么让他们看到你明明努力和成长了是吗？给你一个抱抱。从你的字里行间，感到你很想得到认可，表明你的自我意识很强，表明你在思考想要变得更好，这很棒哦。或许暂时没办法让他们看到你的变化，但只要坚持，保持一颗乐观的心，先给到自己一个认可，终会让他们看到你的成长的哈。
如果觉得需要进一步的帮助，欢迎私信咨询哦，祝好~