专业的心理服务
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你好,我是壹点零心里服务者,国家二级心理咨询师吴心馨。
从你的文字中感受到您面临着新的职业的选择和规划,有很多的担忧,比如说离职是否会顺利,入职后的工作是否能够适应,新入职的公司虽然大,但似乎并不是您心之所向,还在进行其他的一些面试。
从这焦虑中我也看到了你有很多的选择余地,也能看得出在之前的工作岗位中,您是比较有成就的,可以成为鸡头,这是与其他很多同龄人相比比较有优势的地方,所以焦虑可能是有更高的期待,导致自己有一些患得患失吧。
从鸡头转变为凤尾,可以看出工作岗位环境都是有所提升的,这也就要求我们个人的素质,能力,水平等都要与之匹配的有所提升,因为既然做了凤尾,就期待有朝一日变成凤头,这个过程是您不曾经历过的,是未知的,我们每个人都有着对未知的恐惧担忧,这很正常。
其实对未知的恐惧和担忧就是在提醒我们做出更加全面的准备,其中心态心理上的准备也是必不可少的呢。
比如,您担心的性格内向,不太会讲话,怕被人欺负。作为新人融入一个团队的过程的确对于很多人来讲并不容易,很多时候会有被使唤,被冷落等现象和感受发生,但新人总会变成老人的呢。还有一句话,或许您可以深入觉察体会:能欺负您的,都是您允许她欺负自己的,否则没有人能欺负到您。
觉察,坚定知道自己所要的是什么,相信即使有障碍也都是暂时的,为您加油!
有需要可以来私聊我。
您好,我是壹点灵心理咨询师张敏杰,很高兴回复您。
建议先思考一个问题:是什么原因导致了您的焦虑?
是如何离职吗?是不确定要不要离职吗?还是没有目标,对未来的不确定?
换工作是为了比原单位有更好的发展,您的想法是什么呢?是因为新环境能让您快速成长,还有有更好的薪资待遇呢?
如果是奔着成长来的,确认好工作任务,以目标为导向,做好计划,还没入职那「鸡头凤尾」的事似乎还很遥远。
如果是奔着高薪资去的,同样需要思考怎么把工作做好,大公司不会长期拿高工资去养闲人,要规划自己的成长路径,做好自己的职业规划。
不安的点很多,但有部分是目前不用考虑的,把不安分层级,相信会帮您清晰梳理。
希望我的回复会给您一些启发。
如您需要也可以私聊我,很愿意和您分享我的想法,感谢您的信任。