为什么我总是事情开始前就做准备? 721 2022年04月14日 22:12 IP属地: 河北 之前因为觉得自己不行所以没参加征文比赛,结果一出名单,我们班但凡是报名了的同学,都选上了,一个优秀奖,剩下的是鼓励奖。学校公示屏幕表扬。 我总是在事情开始之前做准备,没做好八九 成的准备我就不敢开始。错过了又暗自后悔。这是怎么了? 被浏览587次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答你的问题。
从您的描述中可以感受到,其实您挺想参加这一次比赛,也很后悔没有参加,还是比较缺乏自信心,但您有想参加比赛的想法,说明你是一个比较谨慎,认真的人,这一点是非常棒的。
看到同学获奖,自己又没有参加,多少有点后悔和失落的情绪是正常的,也是可以理解的。
人在做一件事情前,没有做好准备,都会有点担心和顾虑,也会害怕结果不是自己想要的,过后又觉得有点后悔,这种想法也是因为成长环境,过往经历的事件所影响。这边给您几个小建议:
1,没做好准备前不敢开始,是从什么时候开始的?还是说从小就是这样呢?
2,错过了这次,对您意味着什么呢?如果还有一次这样的机会,您会主动参加吗?
3,您是做什么事情之前都需要做准备吗?还是说您比较在乎的事情才会去准备呢?
4,有没有之前没有做过八九成的准备,但表现都非常好的事情?当时是怎么做到的呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。