专业的心理服务
平台承诺 免费退改
如何放下这段感情？
匿名
如何让自己放下这段感情
我和他分分合合三年了，每次分开后他都会找别的女孩子 跟人在一起一段时间之后又回来找我和好 反反复复...三年听起来也不是很长吧。 但对于我而言其实也算是一个女孩子的青春了 我和他在二月底的时候彻底分开了 虽然以前分分合合那么多次了但我还是放不下...可能这就是大冤种吧～哈哈哈想不通的是为什么我对他那么认真 那么上心 到后面还是换不来他的坚定选择 在一起期间 每次吵架之后他都会跟别的女孩子聊的很开心 还会背着我在外面乱搞 后面又会长篇大论的来哄我...我已经分不清哪句话哪个他才是真的了，让我怀疑以前那些快乐幸福的那些时候是否是真的...就这样的人我居然放不下.
您好，我是壹点灵心理咨询师。看到您说为什么放不下这段感情？那么我想问一下。到底是什么吸引着你？分分合合三年。而不能放下。曾经发生了什么，你愿意跟我讲吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
看了你的描述，三年的情感分分合合，想必你在这三年里一定有快乐，也有伤痛吧。
最好的感情是彼此珍惜，他每次分手后很快的和别人在一起，然后又来找你，是因为他真的爱你还是因为他知道你爱他所以会再次接受他呢？
你在这份感情中，你最想得到的是什么呢？你付出的是什么呢？ 你真正爱他的什么呢？
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
放不下也许因为还想去征服对方，给自己付出的青春一个交代。
您好 ，我是壹点灵心理服务者王泽华，很荣幸能够回答您的心事。
通过您的叙述看到了，您对这段关系的在乎和在意。您和男朋友分分合合三年了，每次都是分手、合好的循环状态，现在您对他的言行有些质疑，想放弃这段感情，但是内心里还是放不下，不知如何是好。
“人非草木，孰能无情”能够理解您焦虑、困惑，迷茫的心情。
喜欢他、放不下他，自然有您喜欢他、放不下他的理由，他也有吸引到您的部分，才会让您喜欢、放不下。能够让您陷入到纠结，势必也是您内心当中的冲突。想要继续保持喜欢，但是会让您有堪忧；想要放下，自己又会舍不得。两者之间还是需要有个倾向，才能够化解您的结。要想真真正正放下释然这段关系，就是让自己回归自己的生活，照顾好自己，尽力过好当下的每一天；将自己的各方面精力都从他身上抽离出来，不再关注他工作生活等方面；不断提升自己，让自己越来越优秀、越来越有魅力，或许用不了多久您就会看到一个不一样的自己，您的这段感情也会随着时间的流失，渐渐淡去。
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所帮助.