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您好,我是壹点灵的心理服务者田晓雪,很高兴能在这里与你相遇。
看到您的描述,脑中就出现了这个画面:一位有自己生活和家庭且工作忙碌的中年人陪在一位满头白发精神呆滞的老年人身边。这个画面令人感动但也同时会令这个中年人有点苦恼。孝顺是我国最传统的美德,但在当代压力下就显得太难了。尤其可能是兄弟姐妹都没时间或者只有一方父母健在的情况下。很能体会到您的难感觉很无力以及对老人的一片孝心!
78岁的老人除了因为年纪老了会自然而得很多老年病,比如会觉得自己哪里都不舒服;而曾经患过抑郁症虽然吃过药,但是抑郁症也很容易复发。这就导致这位老母亲可能会比其他老人更需要家人的照顾、支持和陪伴。因为抑郁症会导致老人无法与其他老人那样出门遛弯或者和其他老人在一起解闷聊天。她唯一能想到的精神寄托就是自己的孩子。
虽然很难,但是没有更好的办法去解决这位老人的问题了,她及其需要陪伴和耐心的倾听。首先,如果条件允许是否可以将老人接过来共同居住?这样老人心里有底就算白天还是自己在家但对她的感受是天壤之别的。或者是否可以和兄弟姐妹商量轮班照看母亲?就算是现在都不在一个城市,但是赡养母亲是义务,没什么困难不能克服。
其次,如果上面的办法不行。可以尝试一下陪父母到楼下去接触其他的独居老人。开始需要陪着她去,当她进入到这个老年队伍形成习惯也许就不那么每天渴望见到你了。代替你的是她的这些老姐妹。
希望我的回答对你有所帮助。感谢你的信任,祝一切顺利。
您好,我是壹点灵心理服务者杨扬。
老年人晚年的心理状态一般有如下特点:
(1)认识能力低下。老年人身体机能衰退,大脑功能发生改变,中枢神经系统递质的合成和代谢减弱,导致出现感觉能力降低,反应迟钝,注意力不集中,健忘等现象。
(2)孤独和依赖。老年人逐步变得不能适应周围环境,不能跟他人进行有意义的思想和情感交流,容易导致孤独,同时因为丧失了劳动力,不得不依靠别人。
(3)易怒和恐惧。老年人情感不稳定,时而高涨,时而低落,易伤感,易激怒,而且情绪跟当时的事情不完全对应。同时,恐惧也是老年人常见的一种心理状态。
(4)抑郁和焦虑。老年人丧失了价值感,容易出现内心空虚、意志消沉、烦恼、抑郁、焦虑、悲观、厌世等情绪,会诱发疾病的产生。
(5)睡眠障碍。老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下,造成睡眠减少、睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。
老年人在晚年也有对自己生命梳理,倾诉,回顾的欲望,如果子女没有精力和时间做这一部分,可以给老人预约心理倾听师倾听老人的人生故事。
希望我的回答对你有帮助。
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
更年期是一个人由中年向老年的过渡时期,身体的代谢和各器官功能正发生着相应的改变,特别是内分泌系统的功能在逐渐地衰老和退化,性激素异常容易导致抑郁、焦虑。孤独、绝望感上升,自我认知功能的减退,睡眠状况就不会特别乐观。晚上睡不好,第二天还会很亢奋,就需要找人进行倾诉来验证自我的存在感、价值、意义,害怕担心被忽视。时而低迷空洞,反复的喋喋不休。父母出现这样的情况,容易影响家庭成员的生活节奏。感受到了您们的不容易,但是面对这种现状又会束手无策。
子女可以做的事:
1、定期到当地医院心理科进行复查,谨遵医嘱,督促按时服用药物。
2、寻求心理咨询专业帮助,鼓励老人接受心理咨询辅导。
3、接纳老人目前的现状,给到她相应的陪伴。给老人安排一些事务,既丰富老年人生活的同时又消磨她的精力和时间,晚上睡好了,第二天的情绪状态适当的会稳定。鼓励其加入老年大学或者相关兴趣爱好圈,促使她的生活可以常态稳定。
感谢您对平台信任,希望我的回复对您有所帮助,有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。
你好,老人已经确诊为更年期抑郁症,后又复发,要尽快找到精神科医生进行药物治疗和心理治疗,如果不及时治疗,老人是非常痛苦的,不但出现情绪问题,还会出现睡眠障碍和躯体障碍。
通过精神科医生的治疗,老人很快就会康复的。
希望我的回答能够帮到你,如有疑问请再次联系我。