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说的好！
赞同！把焦虑忧心的时间用来充实自己是睿智之举！
是喔 可還是發了這條心情日記 願意和我說說嗎？
喜怒哀乐是生命的常态，每一种情绪都有它的意义，焦虑忧心其实是提醒我们，对有些事我们可能太过度关注了！忽略它不表示它不存在！
加油
看来你很上进啊！好奇的是，你焦虑的点在哪里。
焦虑忧心不可耻的，就是一种自己的情绪状态，读懂了比看书高级。
做到这样是不错啊。
很好，加油！
想法很好呢，不过偶尔焦虑忧心下也未尝不可哦，不用刻意压抑哦