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考试结果不是自己设想的那样
匿名
明明考前那么拼命地努力复习，期待着通过考试结果来证明自己，可最后考试结果还是令人猝不及防，委屈、失望、怨愤、自责，感觉一切努力都是徒劳的
你好，我是壹点灵心理服务者刘威。很高兴与你在这里相遇。
考前努力复习期待一个好的成绩，结果却不理想，让你感觉很失望。首先有这种情绪是正常的，换做其他人也会这样。坏的结果需要一个接受的时间，一下子可能接受不了，这样也很正常，给自己一点时间平静下来。
这样的情况，之前出现过吗？目前这个结果，可能算是一个不理想的结果。你期待的理想的结果是怎样的呢？
考试的结果实际上涉及到很多因素，考前的复习是其中的一个方面，比如还有考试时候的状态，已经长期的学习积累等等。你说呢。另外考试还有一个功能就是发现问题，这些问题可能就是提升的方向。考试总还是会有下一次，这一次的成绩已经无法改变，但是如果面对这次考试，可能也会影响下一次考试。
祝你学习进步，感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助， 如果还有什么疑问，也欢迎私信与我交流。