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我该怎么办
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我是高三的学生，成绩不太好最近感觉整天浑浑噩噩，什么都不想干就想睡觉，作业也不想做，可是我已经到了高三我不写作业就好焦虑，也管不住自己玩手机，我害怕我考不上，辜负了那么多人，我不知道该怎么办了
您好，我是壹点灵签约咨询师王春友，建议您和父母沟通下，采取措施进行调整哦。