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父母都非常强势,小时候父母经常大吵,我经常觉得他们要离婚,自己经常被吓哭。现在的男友脾气挺好,可是我总是觉得心里有一股莫名的情绪想要发泄,但是又无处发泄,因为他对我很好几乎挑不出毛病。有时候他有做的我不满意的地方,我想要发泄,但是又害怕攻击伤害到他,或者因为吵架他离开我。感觉自己活得好纠结好矛盾,吵架也不对不吵也难受,我该怎么办,如何解决我现在的问题,有人可以帮帮我吗?
父母之间的关系是我们学习亲密关系的第一课,所以你想通过“吵架”来重演他们的关系并不奇怪,因为熟悉,哪怕痛苦。另一方面,你也知道他们的关系是不健康的,所以你的内在有一部分是非常抗拒的,所以不想吵架。
您好,我是壹点灵心理咨询师。在亲密关系当中,往往前面和亲密养育者的关系影响到后面的亲密关系。您说的这个情况很有可能是。有一种推墙效应。就是你不太确认男朋友是爱你的时候,你就会不断地去试探他的底线,以此来证明他是爱你的。但是往往最终会证明他是不爱你的,所以你内心当中会产生很大的恐惧。这是一个不安全感导致的一个行为,如果您需要的话,可以找我来私聊。