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自我很压抑,从小到大一直都是被安排中度过

喜欢转圈的甜甜圈  

我从小是留守儿童,特别没有安全感,我不能选择和我生活的人,从小到大一直都是被安排中度过的,我儿时印象最深的记忆就是撕心裂肺的和父母分开,寂寞的等待他们回来,我觉得直到现在我所有的生活好像似乎没有什么意义。我回到父母身边后,一切行为举止都是被打标签的,要看他们的眼色行事,我也不爱表达,每当我想表达什么想法,他们都会指责我,会激起他们很大的情绪,感觉没有一个替我说话,理解我的人。经常性的拿我和别人比较,要我表现好,能言善辩,可物质方面要求我不要攀比,直到高中我穿的也还是表姐剩下来的衣服,买衣服不符合他们心意,都要穿他们觉得好看的衣服。我感觉好久我都没有满足过,感觉到心情舒畅了

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4个回答
王许艳心理咨询师

同学你好?!从你的文字中老师感觉到你有一段和父母不好的回忆,感觉你那时孤独,很期盼和父母在一起。可是真的和父母在一起了,又很失望,是吧?

当我们心理难受的时候记忆是最深刻的,所以小时你的印象很深刻,但其实应该也是会有美好的记忆自己不经意间忽略的。有空的时候你可以尝试着回忆一下。

进入了青春期,你有了长大的感觉,其实你是想做个好孩子的,也在努力做,只是父母不理解自己是吧?所以你有抱怨,老师是可以理解的。现在不是说三年一个代沟吗?父母不理解也算正常现象。而且我也从你的描述中看到了父母对你要求,管束,批评,其实这就是爱,一个陌生人是不会随便理会你的是不是?
今天你能够来平台倾诉,老师很开心,说明你找到了方法来帮助自己,这很不错?,你也可以尝试着和父母静下来好好聊聊的。

张俊心理咨询师

亲爱的甜甜圈,从你的描述来看,你一直想被父母认可鼓励,简单的说想得到他们的爱,只是很失望的是他们对待你的方式就是指责批评或者否定,这让你感到压抑被控制和被勒索,是这样的吗?不知道你多大了,是否已经成年,感受到你的困惑无助和失望,所以来寻求帮助,这也是你自我觉醒的开始。大多数童年未被满足和因为各种原因造成童年被分离的孩子长大后都会有被抛弃感和边界感问题,建议你找专家聊聊,帮助你做自我成长,也慢慢能破茧而出,不在压抑,真正的活出自我。希望我的回答有帮助到你。

傅红琼心理咨询师

你从小不在父母跟前长大,是个留守儿童,当你回到父母身边的时候,他们并没有学好做父母的功课,是一个要求型,控制型的家长,这让你很压抑。
从内心来讲,你是非常渴望父母爱的,从你父母来说,他们也是非常爱你的,只是忽略了你的需求。在父母眼里,因为在我们童年时,我们没有保护能力,是需要父母来要求和控制的。而你这段时间不在父母身边,回到父母身边以后,在他们眼里,你一定还是个小孩子,他们在我童年时的这一课,可能他们没有意识到你已经长大了。
从小没有跟父母在一起的孩子,通常也有一个弱点,就是不会去要求,向父母表达自己的愿望,因为这一部分在童年时被压抑住了就形成了习惯。一些合理的要求完全可以大方的向父母提出自己的理由。
自己的一些感受也可以开诚布公的向父母谈,让父母意识到你已经长大了,或许他们就会换一个模式与你相处。
希望能够帮助到你。

刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,我是壹点零公益解答师,很高兴能回答您的问题。

很心疼你的经历,这样的童年,不!可以说这不能算是童年,因为在我们的人生经历中就缺少了一段,作为儿童需要父母陪伴,需要父母呵护,需要父母照顾与养护的一段时光。在别人被家长接送上学的时间里,你一个人背着背包独自走回家中。每一次的相聚都是短暂的,而这短暂的相聚后,就是一段长长的分别,年幼的我们是多么希望自己能够像其他孩子一样有父母的陪伴,哪怕是责骂也好,但是一次又一次这会儿复试,无论我们哭得多么的伤心多么的难过,但是父母还是要离开我们,那个时候我们也不知道到底做错了什么,父母只有抛下我们而去。在这样的环境中无法给予我们足够的力量去培养自己的安全感,所有都是自己一个人独自承受,所以自己要坚强,要把自己的不安全全部伪装起来,试试大家的心底。

长大后我们开始回到父母的身边,但是仿佛我们还像小时候一样,无论我们做什么怎样做都仿佛是错的,我们被要求每一项都要和别人做的好的地方对比,然而我们却不能有自己的要求。

仔细分析下,为什么我们的父母会有这样的态度呢?
1.也许是受传统观念的影响,认为子女就应该无条件的服从父母的安排,任凭父母责骂,这样的思想在一些传统文化比较浓郁的地方,还是比较常见的。
2.也许我们的父母在他们的小时候同样经历了你所承受的这一切,因此他们复刻了他们在原生家庭中所经历的一切,并将它投射到你的身上。
3.那父母知道小时候对你十分亏欠,但是他们不知道如何去表达,又不知道如何去面对,曾经亏欠了那么多的你。于是他们选择了一种不让你表达,不让你有思想这样的一个路径,这样他们就不会感到内疚。

上面3点是我的一些大胆猜测。至于如何让你自己开心一点,我想只有做回真实的自己,自己的意愿可以流畅的表达的时候,能够随自己的意愿所行动的时候,那个时候你才能够快乐起来。

当然我们也可以采取一些措施来化解父母的情结,例如,适当的表达对父母的爱与感恩,这样他们就会慢慢的卸下包袱卸下伪装,能够让自己的潜意识表达出来,只有他们的潜意识得到宣泄,那么真正的你才能够得以生存。
希望我的回答能够对你有所帮助。

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