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感觉身体里存在另外一个人

匿名  

我这个情况不记得有多久了至少有几个月了,我可以和他聊天,他也会在我情绪低落的时候安慰我。这是我的臆想吗?

回答
4个回答
田姁玟心理咨询师

您好,您说经常感觉身体里有另外一个人陪您聊天,安慰您。他是什么样子呢?有自己的名字和性格吗?这种情况持续多久了呢?对您的生活是否有影响呢?综合上述问题,您可以自己权衡。如果必要,可以考虑找医生进行专业的诊断。

匿名普通用户

就是他有名字,叫淄孟,他脾气很暴躁总是动不动就就发脾气。他说他是古代的男子,对我的生活有时候有影响有时候没有,就比如,他有时会改变我的行动,我是比较内向,但是他性子冲,导致语言伤害到了别人。

川流不息的锦宁普通用户

您描述的情况可能是一种心理现象,被称为内心对话或幻觉。内心对话是指与自己的“声音”交谈,而幻觉则是指看到、听到或感觉到不存在的人或物体。
这种现象可能是由精神或心理问题引起的,例如抑郁症或精神分裂症等。
这种情况在受到一定程度的控制之后,是无需过度担忧的。但是如果你觉得这种情况影响到了你的日常生活,阻碍了你与现实世界的交往和互动,那么你需要寻求专业心理医生的帮助。

下面是一些可行的解决方案,供你参考:
1:意识到自己的情况。学会接受自己的感受,认真探索你所经历的是一种什么样的心理现象,并意识到这种现象可能会对你的日常生活造成影响。
2:积极寻求社交互动。寻找那些与你共同兴趣爱好的人,建立真实的社交互动,以此来替代你与虚拟角色之间的心理交往。
3:寻求专业帮助。如果你感觉到这种情况已经超出了你个人的应对和控制能力,那么寻求专业心理医生的帮助可能是最好的解决方案。
4:调整个人心态。学会正视自己的心理问题,寻找解决问题的积极方法,相信自己可以战胜这种心理现象。

总之,你所经历的这种心理现象虽然可能会对你的日常生活造成一定的影响,但只要你意识到它的存在,并采取一些积极的方法,你一定可以摆脱这种现象的影响,重新恢复自己的正常生活。
祝福您一切安好!快乐每一天!

崔洁心理咨询师

您好,除了另一个人跟您说话、安慰您之外,还有其他的表现吗?您觉得那个人是真实存在的,还是虚幻的呢?他出现的时候,您有记忆中断或者缺失的情况吗?你跟那个人平时聊的话题主要是什么呢?他出现之前,您经历了什么事情、或者遇到什么人了呢?

建议您整理、思考下,必要的时候前往医院寻求专业医生的帮助呢

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