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一个人从痛苦到否定自己的痛苦,是怎样的过程?

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屠安宏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者安宏,很高兴在这里陪

伴您。

当痛苦来袭的时候,再不断否定自己,这份对自己的

不认可的对抗,又加重了您的痛苦。肉体上的疼痛可以

被他人看到理解,但是内心的痛苦往往不能被看到和理

解,我愿意在这里陪伴您。

2个回答
韩思琪心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。
很理解您的心情。
从痛苦到否定自己的痛苦,应该 是因为太痛苦了吧,才会不愿意承认这个痛苦,不愿意面对,才会去否认它。
希望您能早日走出来,有什么不开心的可以具体和我说说,我会一直陪在您身边!

韩宏清心理咨询师

抑郁了,不然为何要否定呢,
痛苦就是痛苦,能解决就去好好的解决吧,
不能解决,就躺在痛苦了,大摇大摆的痛苦呗。
但是否定,意味着什么呢?怕别人看出来自己的痛苦,
那就需要伪装了,那想想多难受。

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