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你好！我是壹点灵心理服务者于成龙。
看了咱的描述，有些地方没看看明白，你说的这些感受是自己觉得的，还是他们有什么具体的行动表现呢？
能说心里话和谈是非了，好高兴看到您有了这么大的进步，不知您是怎么做到的？看了您其他的提问，想您应该蛮年轻的，有很多人年纪很大了也不能/不敢/不会说出自己的心里话，也不能/不敢/不会谈是非。
您这样年轻，是怎么做到可以做的这样好的？我想您一定做了很多努力吧。
这些办法是独特的，适合于您的，能想出这些办法的您是了不起的。那个您他可以怎么支持到现在的您？
我相信您有很多办法可以面对您的困惑，如果需要也可以一起谈谈。
听起来好像你经历了一段不容易的历程，尤其是心路历程，是这样吗？
你也明显的看到了你的巨大进步，是吗？
那接下来我想啊，就是把自己的期望值放的慢一点。
有人常说大风大浪都过来了，还会在河沟里翻船吗？
不然嘛，总是会受到别人的影响。包括也会受自己的内心的影响。
就像《士兵突击》的那个人说的……平常心。
试试看可以吗？
你好，感觉能够说心里话和谈事非也是经过了一段成长变化，很棒呢，怎么做到的。
内心中还是有一些担心，会受到他人影响。那么之前调整改变成长的经历和经验，对这部分会不会有所帮助呢。
当你感到别人很凶的时候，可能会对你的情绪和心理产生负面影响。以下是一些建议，可以帮助你处理这种情况：
1. 保持冷静：尽可能保持冷静，不要让情绪控制你的行为和言语。如果你感到紧张或不安，尝试深呼吸或做一些轻松的活动来缓解情绪。
2. 沟通交流：如果你觉得某人的行为或言语对你产生了负面影响，可以尝试与他们沟通交流。告诉他们你的感受，听取他们的观点，并尝试找到解决问题的方法。
3. 改变自己的态度：你可以尝试改变自己对某些事情的看法和态度。从负面的角度来看待事情，可能会让你更加焦虑和不安，而从积极的角度来看待事情，可能会让你更加冷静和自信。
4. 寻求支持：如果你感到无法处理自己的情绪或情感问题，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或治疗师。他们可以帮助你理清自己的情绪和思维，并提供有效的解决方案。
总之，要处理感觉方面的问题，需要认真思考自己的情绪和思维方式，并采取适当的的方法来处理问题。如果你感到无法处理自己的情绪或情感问题，可以寻求专业人士的帮助。