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一个没有朋友的人,想知道怎么交朋友

匿名  

爱好都比较小众,对娱乐八卦时事新闻不太上心,不知道聊什么,也不知道该怎么拉进距离。三人以及以上我就是小透明。没有很聊的来的,都需要找话题。但我很疑惑的一件事就是,一个男生,从见到我跟我朋友第一眼起,就开始一个劲儿地跟她找话题聊天,没主动跟我说过什么,甚至也没多看我一眼,最后还说跟我在一块儿尴尬。如果是不知道聊啥的话确实尴尬,但他根本就没想过要跟我聊天,就是他和她聊天都不理我,最后我还没说尴尬,他反而这么认为。
如果是男生的话我更不知道该怎么相处了,首先没话说,而且也没机会一起去干什么事之类的。

回答
2个回答
任宗娜心理咨询师

感觉自己好像被他们忽视了,你是怎么知道他和你聊天尴尬的呢?
感谢你跟我分享你的感受。人际交往是每个人都需要面对的一个挑战,但有时我们会因为一些原因,比如过度焦虑自卑和敏感等,而导致不必要的情绪困扰。如果你觉得自己的朋友在疏远你,那么可以先尝试用更积极、有建设性的方式去沟通交流。你可以主动向他们表达自己的想法和感受,也可以主动邀请他们做一些有趣的事情或者参加一些社交活动。同时,在寻找新朋友和拓展社交圈子方面也是很重要的。你可以通过参加兴趣小组、社交活动、线上社群等方式,扩大自己的社交范围,并且保持开放、乐观和真诚的态度!
不知道以上能否帮到你!
感恩遇见哦!

邱晓怡心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师邱晓怡,很高兴在此相遇。

归属的需求是人的基本需求。当一个人没有朋友时,感觉自己在日常生活中没有亲近的人陪伴,缺乏情感支持和交流。会感到悲伤和沮丧,觉得没有人能够理解自己,分享自己的生活和经历。
也会担心自己将来会一直没有朋友,担心自己无法融入社交圈,或担心被孤立和排斥。

你目前对于没有朋友的状况感到不安和无助,不知道应该如何改变这种处境,想寻求一些办法,想学会如何去交朋友。

被那个男生排挤时,你是很莫名的,你期望与他人建立友谊和互动,却很莫名其妙的被孤立。

你是否感觉既尴尬又难堪,因为被排挤意味着别人对自己的不认可或不重视,可能影响到你的自尊心了。

你感受到与他人有距离和隔阂的情况,导致在交际圈中感到孤立和独自一人,又因为被排挤,而不满于对方的行为或感到不被尊重。

这些情绪都是正常的,意识到被排挤并不代表自己的价值或魅力有所问题,在这种情况下不要怀疑自己。建立对自己的积极态度和自信心,认可自己的价值。

接受事实,有时人与人之间的关系并不总是顺利,不同的人有不同的喜好和交往方式。

虽然你的爱好可能比较小众,但仍然可以寻找那些有相似兴趣的人。可以通过线上社交平台、兴趣小组找到和你有共同爱好的人,这样就有话题可以聊了。

交朋友需要学习一些良好的社交技巧,比如倾听、表达自己的想法、问问题等。要注意展示出友好和开放的态度,与他人进行积极互动。

也可以从平常的话题展开对话,除了娱乐八卦时事新闻,还有许多其他话题可以聊,例如旅行、读书、电影、音乐、兴趣爱好、生活经历等。通过问对方关于这些话题的看法和经历,可以展开更多有意义的对话。

以上,希望对你有所帮助,祝好。

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