真的不要把很多人请进生命，不然真的很累很累
有共鸣~这可能也是我会回避关系，连带一些问题的原因。
雨露均沾和唯我独尊
貌似都很累
赞同
听起来，你对无效社交已经有了觉察。
的确，表面上看起来社交网络极大地扩展了我们的社交圈子，可是微信上数百、数千好友中，看到头像能马上想到是谁的有几人？互相点赞、评论的有多少人？一年里能聊上几次的有几人？开口求助会爽快帮忙的朋友又有几人？
我们能维持的关系是有限的，很多人会忘记这一点，贪心地、想尽可能多地把别人招揽进自己的生命。可是就像吃自助餐一样，饭量是有限的，能吞到肚子里的食物是有限的，多取的食物不过是浪费罢了。
相比社交的数量，社交的质量更重要，试着有意识地优化自己的社交结构，把有限的精力用在最重要的社交上。
我们学会对关系断舍离，把一些人请出自己的生命。
学会对关系断舍离，就是不再迎合所有人，不再试图让所有人满意，不再对每段关系都紧抓不放手。学会对关系断舍离，就是放弃那些我们心里不喜欢的人，随缘地对待生命中可有可无的人，然后郑重地对待那些重要的人，那些你真正在意、真正心动的人。
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我非常理解你的感受。拥有太多的社交关系和他人进入我们的生命确实会让我们感到疲惫和压力。这是因为我们需要花费大量的时间和精力来维护这些关系，并经常担心自己的行为是否符合他人的期望。
首先，我鼓励你要意识到，你有权选择让哪些人进入你的生命。这并不是说你要排除所有的人，而是要谨慎地选择与谁建立深厚的友谊和关系。在你的一生中，你可能会遇到许多不同类型的人，但只有那些能够理解和尊重你的人，才应该成为你生活中重要的一部分。
如果你已经让太多的人进入你的生命，而感到无法承受时，我建议你尝试以下方法：
1. 清理你的社交媒体：关闭或删除一些无用的社交媒体账号，尤其是那些你不再联系的人。这不仅可以减少你的压力，也可以让你更专注于你真正重要的人。
2. 筛选你的朋友：有些人可能只是表面的朋友，他们并不能在你需要的时候提供支持和帮助。你需要找到那些能够在你困难时候陪伴你、支持你的人。
3. 学会说“不”：有时候，我们害怕伤害别人或失去朋友，所以不敢说“不”。然而，当我们承担过多的责任时，我们最终会感到疲惫不堪。所以，在必要时，要有勇气说“不”，并解释你的原因。
最后，记住要给自己一些时间和空间来放松和恢复。与亲密的朋友或家人分享你的感受，或者进行一些放松的活动，如冥想、瑜伽或散步等。