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24岁 女 独自上海外企工作
(1)原生家庭 父母工作繁忙 从初中开始被父母强迫住校(因为他们觉的这是对我好,反抗无效)。初中-大学一直住校 大四一个人在上海实习直至现在工作,随着年龄增长,越发觉得和父母"不熟",羡慕朋友回到家有温暖的饭菜关怀,这些是我很少体会过的。父母相处模式,经常大呼小叫,工作特别繁忙,没有时间在家做饭陪伴。几乎绝大部分我的生活情感问题是我独自面对。
(2)初高中 早恋 男生的同时会和其他女生在一起,当时分手痛苦但很快会走出。大学没有谈恋爱,因为看不上身边男生。大四实习至今有过三段恋爱,我没有上帝视角,在我的视角来看这三段恋爱,我在不停地索取对方的爱,通过为我花钱等方式来证明自己被爱。第一段,我觉得在对方出国前无聊才跟我在一起,虽然他对我无限包容,我认为是他为了出国后适应找到下家才这样做的,第二段,他对感情不忠撩我闺蜜被我发现,互相拉黑,最近一段恋爱因缺乏沟通了解,对彼此不信任,男生经常消失不解释猜疑对方不忠诚,彻底激发我的不安全感,最终选择打击对方的生活和工作等方式保护自己。自觉没有经历过健康的恋爱关系,我开始将原因归结于原生家庭温暖缺失,导致期待在两性关系中索取,但自身极度怕自己受伤害,就会不断猜疑,印证,患得患失,没有安全感。妈妈告诉我的恋爱观就是爱不爱不重要也不存在,只要对方对你好给你花钱,你就自己过自己的逍遥生活即可。最近父母开始催婚,越发让我觉得厌恶。
(3)目前生活动力不足,经常熬夜吃东西寻求心理满足感,有轻微发胖和痘痘,感觉妈妈情绪不稳定,她好像是把我当成她的救命稻草,时长给我压力,对原生家庭厌恶,也对男性极度不信任,不敢开启新的关系,停留在第三段关系中纠缠,才能让我得到一些生活动力
您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很高兴能回答您的问题。
你好,我很抱歉听到你的经历。从你的描述中,我可以看出你在原生家庭和恋爱关系方面都遇到了一些困难。这些问题可能会对你的心理健康产生负面影响。
首先,关于原生家庭问题,你可以尝试与父母进行沟通,告诉他们你的感受和需求。虽然他们可能很忙,但是沟通是解决问题的第一步。此外,你也可以寻求专业帮助,比如心理咨询师或心理医生,他们可以为你提供更专业的建议和支持。
其次,在恋爱关系方面,你提到自己经常索取对方的爱,并通过花钱等方式来证明自己被爱。这可能是因为你内心缺乏安全感和自信。建议你可以尝试建立健康的恋爱观,学会独立思考和自我肯定。同时,也要学会尊重对方的感受和需求,不要过度索取。
希望我的好回答能对您有帮助。
非常感谢您的信任。如有疑问,欢迎私信交流。
您好,我是壹点灵的心理工作者李琳。
由于父母工作很忙疏于照顾你,从初中你就开始住校,一直到工作,所以你养成了很独立的生活能力,但同时,你又很期待得到父母的关心。你是否曾经试图与父母沟通过你的感受和想法?你是否认为父母的工作繁忙和缺乏陪伴对你有影响?你是否曾经考虑过寻求专业的心理咨询帮助?
你认为三段恋爱的失败经历似乎与原生家庭有关,所以现在不敢去开启新的关系。你是否能够描述一下你对于恋爱关系的期望和价值观?你是否认为你的恋爱经历与你对男性的不信任有关?你是否认为你还有其他的情感寄托,比如朋友或者爱好?
妈妈情绪不稳定,时常给你压力,家里现在还开始催婚,所以让你对原生家庭有厌恶感,窒息感,是这样吗?你是否觉得与母亲的关系影响到了你的情感状态?
希望这些问题可以帮助你更好地了解自己的感受和思考,同时也可以为你提供一些解决问题的线索。如果你有其他的想法或感受,也可以随时与我分享。
积极聆听你,完全接纳你,陪伴你探索,我就在这里,陪着你,相信你!我是壹点灵的李琳。
姑娘您好啊!从你的描述中看到你无法进入一段美好的亲密关系,你把它归咎于原生家庭带来的影响
你认为在你初中的时候,你非常不愿意离开家,很害怕外面的世界,可是父母没有经过你同意就决绝的把你送了出去,可能这件事情一度让你非常痛苦,没有安全感,以为爸爸妈妈不要自己了,从而这件事情对你造成了伤害和影响
从此你认为自己是不可爱的,不值得被爱的,这个信念让你在亲密关系中一再去寻求证明对方是爱你的,从而让对方有心理压力,关系很容易产生冲突
要想扭转局面,只有改变自己的核心信念,其实关键不是别人爱不爱你,而是你自己认为自己是不是值得爱的。那就要学会爱自己。
至于父母,虽然他们这么做,方式可能强硬了一些,没有征求你的同意,但他们不见得是不爱你,可能是为了让你锻炼独立能力,而对你造成了这么大的伤害的,可能不是这件事,而是你对这件事的解读。
所以建议你学习如何爱自己,把自己重新养一遍,也可以寻求咨询师的帮助
希望我的回答能够帮助到你,祝幸福
从你的语言中可以看得出,童年的亲密关系缺失,让你不会跟身边的尤其是异形相处,多疑没有安全感、对自己信心不足是主要表现。
但是童年不可回,我们每个人的人生都有遗憾和不完美,能安全健康的长大,父母的养育和照顾也是非常不容易的。
小时候的我们无法选择,长大后我们可以去选择自己的人生。很多人说选择大于努力,在这三段感情里,也许是自己太渴望亲密关系才会懵懂的开始一段恋情,而没去想两个人是否适合,你需要什么样的恋人。
没有安全感的性格什么样的人才会弥补呢?首先对方一定得是一个务实踏实的人,内心温暖有责任感,对你的关怀体现在每个细节里,当你感受到他的关怀和爱,你就不会患得患失,或者多疑善变。
我的建议呢,与其找一个不适合的人恋爱,不如多抽些时间看世界、读书、多跟有能量的姐妹去交流,做一些有意义的事情,有时候付出也是一种快乐
你好。
你很小的时候就被强制住校,你当时是不情愿的,现在对父母是一种无感的状态。上了大学之后谈了三段恋爱。发现自己常常患得患失。,很难在亲密关系中得到满足和滋养。现在对未来比较迷茫,缺乏一些动力。
其实你的心理是也是有一种很强烈的动力存在的,比如说你知道。父母的关爱不够,原生家庭是有问题,你渴望一段健康的关系, 并且想经营好自己的亲密关系。
可能父母没有给你带来一种健康亲密关系的榜样。他的观点是只要有人对你好,给你钱花就够了。但你好像不认同,你需要一个忠诚的关系。
这里可以注意的是母亲是母亲,你是你。你们是互相独立并且自由的。
可能有时会受其影响,但你是可以从中分化出来。这可能需要你重新去理解爱情。理解亲密关系,去体验亲密关系带给人滋养的感觉。
这可能是一个全新探索的体验,有可能会让你对爱情的认知结构发生一些改变。如果有这样的时刻到来,建议你允许自己依据自己的感觉,来接受认识的改变。
希望我的回答对你有所帮助。
那对方要为你花多少钱你才能真的相信对方爱你?
对方是否可以再为你花钱的同时还忍受你的猜忌多疑。
对方图你什么呢?
你希望对方花钱对你好证明爱你,作为回报,你的回报是什么呢?
现在的男人现实的很,都算的清清楚楚明明白白,心里那杆称。
就算对方真的花了1个亿在你身上,你还是会觉得不安全的。主要还是心理没有安全感也不相信别人会真的爱你
哦,对了,在你的感觉里,你父母的爱也是让你觉得很陌生的,也不确定他们是否真的爱你,毕竟这么多年,你是一个人熬过来的
对男人不信任,大概率来源你老爸吧。。。
看你描述,觉得你没有爱别人的能力,其实也没有索爱的能力,第一段,你认为自己是备胎。第二段。。。第三段。。。
没有人可以填满你内心缺爱的无底洞,而且一个心理健康的男性估计也会逃走,既要给你花钱又要如何又要。。。。那男的图什么,图受虐?
你好,很荣幸在这里与你相遇。
从你的描述中,能看得出你是一个很有洞察力的女孩子。你能够将自己的问题很清楚的总结和归类为依恋类型的问题,同时也充分的表达出了自己孤独迷茫的一种心境环境。
从你的话语中,尤其是从你对恋爱关系的描述中,不难看出你是一个对亲密关系非常渴望的人。这种对亲密关系的渴望,可以追溯到原生家庭的历史,以及你在幼年时期的依恋关系的类型。
正如你所说,你在青少年时期,在还没有完全建立了安全的依恋关系的时候,就被迫和父母分开,独自一人去住校了;这可能导致你后来对于分离的状况产生了很深的焦虑;所以在和恋人相处的过程中,通过不停地索取对方的爱或通过让对方为自己花钱的方式,来证明自己是被爱的,证明对方是不会离开自己的。就像你所描述的,是一种焦虑型的依恋关系,而不是安全型的。
最近这个原生家庭导致的依恋问题,似乎也影响到了你的日常工作和生活,你提到经常熬夜、吃东西,且对原生家庭的厌恶也导致你无法放下第三段关系。
我感受到了你现在心中深深的无力感,和痛苦。一方面你非常渴望自己能够建立健康的亲密关系,去修复童年和青少年时期,甚至是现在都依然会被原生家庭造成的创伤;另一方面每当你投入一段亲密关系时,又无法避免的复制了你和你的原生家庭建立的相处模式,或者说是你的妈妈种植在你心里的恋爱观和价值观。一边讨厌原生家庭在你心里买下的种子,一边又不断滋养着这些种子的发芽,像是陷入了一个恶性循环。
建议你可以尝试看看身边是否有可以帮你梳理你的亲密关系的人,不管是咨询师,还是老师、朋友,可以帮你提供一个重新“养育”自己的心理环境,帮助培养出一种新的、健康的亲密关系模式,从而去替代从前这个让你痛苦不堪的依恋模式。
感谢你的信任,希望我们的沟通和探讨可以对你有所帮助。
看你的描述,对自我是有很深的了解的,而且条理清晰。
1.恋爱中的相处,模型的确和依恋关系有关,就像您说的原生家庭缺爱,所以依恋类型是焦虑矛盾型的,也有一些回避型。这些都会在恋爱当中展示出来。
2.我们了解自己是为了更好的生活,打破原有的模式,因为您也提到希望有亲密的关系,希望有人陪伴。
3.如果您需要的话,可以预约老师的咨询,帮您打通这些卡点,让你生活的更自由一些,也能拥有属于自己的亲密关系。
不管原生家庭带给我们什么样的影响,都不会阻挡我们幸福的脚步,关键是你如何去实现它。