专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放假在家我不知道每天做什么
匿名
小时候家里的教育就是要做有意义的事情，一般吃喝玩乐我就比较有负罪感，我害怕浪费时间，可是我又不知道做什么事情才是不浪费时间的。整天躺在床上想，真不知道要做什么。
看书、听音乐、约朋友聊天！或者报一个自己喜欢的班充实生活！
做点自己想做的事儿，都为别人就真的没意思了
列个清晰的计划表，将生活和学习有机融合在一起，做到劳逸结合!需要列怎样的计划我可以帮到你，可以私聊我！
家庭的教育“要做有意义的事情”这个观念已经被你内化和认同了。你现在不能接受自己无所事事的状态，但是听起来你又好像蛮需要“浪费一下时间”的。我觉得，吃喝玩乐并不是浪费时间，如果能够去认真地享受，吃喝玩乐也是一种生活方式。当然，并不是说极端的吃喝玩乐。另外，也许你可以对自己的生活和工作有一些规划，安排一下什么时候做什么事情，什么时候可以休息，什么时候可以玩一玩，然后就投入进去。
你现在多大了呀？