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妈妈不允许我去图书馆学习
各显其能的信琼
本人初三生（北京 重点中学 项目班），之前有和妈妈说过想去图书馆自习，劝了很久，和她说了提升学习效率等好处，妈妈同意试一次，但是那天回家太晚而且到家之后又因为一些事情和她起争执了。
今天我又提出想去，她跟我说不允许，感觉她把所有她能想到的不让去的原因都说出来了，比如因为图书馆离家远怕我路上出事，路上时间长更耽误时间，甚至流感高发和雾霾天气都能被她搬出来阻挡我。她还跟我说图书馆里到处都是陌生人，更会打扰我让我效率更低，还不如自己在家关上门……
可是她根本不知道，我在家学习基本管不住自己，零食无限度吃、手机一刷好几个小时屡见不鲜（这些不敢跟妈妈说，她以为我成绩还不错是因为极致的自律，但其实就是我初一初二主要在学校卷，初三作业考试太多之后感觉力不从心）而那天在图书馆感觉有一种无形的力量能让我管住自己，拖了一个周末的作业一个下午就写完了。
这种情况下，如果给妈妈讲我明年就中考了，高效的学习状态能让我提升成绩，我想她应该不会买账，那应该怎么说服她？
您好，我是壹点灵心理服务者陈芳。
感受到你当前学习的压力，以及积极上进的内心。想要改变在家学习效率不高的状态，但因为你害怕告诉妈妈原因，妈妈认为你你出去就脱离了管控，不学习，因此你们之间沟通不是很顺畅。不过比较好奇是，如果你真的告诉妈妈原因之后，你的内心是什么感受呢？
感性您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是心理倾听师王庆兵。很高兴有机会回答你的信息。
从你的留言里感觉你很生气和无奈，因为你想去图书馆学习，提高效率，但是妈妈千方百计不让你去。不难看出，你和妈妈之间的沟通不顺畅、不充分，妈妈根本不知道你在家的学习效率、爱吃零食，刷手机，更不知道你在图书馆学习效率比较高。如果你们真实有效沟通，妈妈知道你学习的真实情况，也许妈妈会有所改变。希望我的回复对你有所启发与帮助。如有需要，欢迎来电聊聊，我在电话这边等着你。
您好！妈妈不支持您去图书馆学习提升自己，您感到很难过，学习的任务重，妈妈的不理解，面对着双重的压力让您有些生气，妈妈们都会把自己认为好的强加给孩子，从来没站在孩子的角度看问题，这种不平等待遇，让孩子们很难接受和理解，您看妈妈不知道您在家的学习状态，更不知道您在图书馆为提升成绩辛苦的努力，您换个方式跟妈妈心平气和的沟通一下，分析一下对提升成绩的利与弊，如果能说服妈妈陪您一起去图书馆学习，让妈妈看到发光的您，您觉得妈妈会支持您吗？
你好，很荣幸回复你的问题。
你想要去图书馆学习，想要努力读书，但是妈妈要用她自己的想法来对你做出安排。
这让你非常难受。
建议你还是要跟妈妈再沟通沟通，跟她说明你的目的是好的，也需要她的支持。
过程中使用一致性沟通，避免情绪化，这样容易达成一个好的沟通效果。
希望我的回复对您有所帮助，祝好。
每次去省图，看书，借书，还书。人挺多的。好多都在那儿占座儿，上自习。都是考试一族。
一，你老妈不信任你。
二，怕耽误你的学习效率。
至少有两个痛点了。
你如何来解决痛点呢？
用你的成绩，
用你做作业的学习效率。
来证明。
你是对的。
用行动来证明。
解释说明的言语只是点缀。
你好，我是壹点灵的公益解答师，希望我能帮到你。
透过字里行间，能够感受到你的无助和困惑。也能感受到你为了能更有效的学习而做的积极的努力，为你点赞。
妈妈在用她自己的方式来爱你和保护你，也许她的顾虑太多，但是究其根本，她最终在意的，是你的安全和学习成绩，所以，我们需要用这一点来打动和说服妈妈。
心理学上讲究换位思考，讲究共情，所以建议你在合适的机会再次和妈妈沟通，站在妈妈的角度，用事实来说话，并且做好预案，针对可能发生的情况，比如路途遥远，流感高发等，给妈妈说说你的对策和努力，让妈妈放下顾虑，而不是只是一味的站在你的角度来表达你的需求。
希望你能成功，加油！