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+1现在自己会觉得不认识自己
应该是自己不是自己以为的那个自己。觉得自己不在意，觉得自己可以积极乐观，说出来的道理一套一套。可心里还是像梗住了一样。
不是什么时候都要积极。
可也没什么好哭的。
不管胸口那块大石是什么？它就像你理性认识到的一样，不能一锤砸碎，得慢慢来，急不了！但意识觉察和无意识感知间会有所冲突，无意识的紧张压力会导致失眠，找人聊一聊，把它呈现出来。
找人聊过，也许是聊的那些人不太亲，因为都是找的离我生活很远的朋友。谈话让我感觉只是述说出来了，没有心灵深处的慰藉。或者是我缺少深交的朋友。爸妈也是一方面，他们也给我很大压力。
真好，这样一个地方，没有无密的嘈杂，也可以像朋友圈一样有互动。沟通像是很近的距离，又有虚拟空间背后的安全感。