专业的心理服务
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我一直都知道自己生病了,但别人总是不会理解你,连父母也是,每天都会哭,你情绪莫名的低落别人认为你很矫情,谁没有心情不好的时候至于吗?可你也不想啊!慢慢的我不想说话了,不想见任何人,甚至连我最喜欢的人都不想见了,男友的短信电话我也不想回了。20岁的年纪不应该是最美好的吗?而我每天心情都是最低谷,后来饭也不想吃了,走在路上看到高楼就会莫名的想到如果从上面跳下来会怎样?有时也会被自己的想法吓到。我真的不知道自己能做什么,没有任何想法,也觉得没有任何意义,觉得家人也在为我操心,我也在努力克制自己,如果真的能像感冒发烧一样就好了。
您好!您想要什么样的生活呢?
我感觉没有任何希望,也没什么特别想要的
那你有自己最想做的事情吗?
现在对任何事情都没有兴趣,也无法集中精力
这种情绪困扰真让人有些抓狂,你每天承受着这些痛苦,日子是怎么样一天天的熬过来的
多思考想要的!
心理难过还不被理解,这样的情况一定让你更加灰心失望,你这样多久了呢,除了和家人朋友说还采取过什么措施呢,如果家人和朋友帮不了你,可能不是他们不想帮,是能力有限,不知道该怎么帮你,最好找专业的心理老师陪伴你去解决问题,有需要的话可以私聊,不要放弃自己,加油
有时候人太在意自己会走进自己的内心,慢慢就会把自己封闭起来活在自己的世界里,不要去想家里人不理解你那些,他们帮不到你的话你就要自己来拯救自己。多和别人谈谈心不要什么都放心里。同时你要做一件自己应该做的事,若果是学生就想着怎么可以把学习搞好,工作了就想怎么可以工作好,转移注意力,加强体育运动。适当的时候去看看医生。如果愿意的话私聊。我是学中医的。
有的你说的也挺对的